Comment arrêter de penser à sa flamme jumelle ? 17 étapes

Ce n’est pas un secret que la pensée de votre flamme jumelle est toujours dans le fond de votre esprit.

Ils sont partout, que ce soit au travail, pendant un spectacle ou en prenant soin de quelqu’un.

Vous pouvez vous sentir perdu, agité et quelque peu insatisfait. Vous voulez transcender ces sentiments pour que votre âme puisse enfin rentrer chez elle.

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Voici 17 façons d’arrêter de penser à votre flamme jumelle pour toujours :

1) S’ancrer dans le sol (méditation)

Une façon d’éviter d’être excité par votre flamme jumelle est de vous mettre à la terre.

Vous pouvez le faire en pratiquant régulièrement la méditation, le yoga ou même en faisant appel à un guide qualifié.

Quoi que vous fassiez, vous devez vous assurer que votre corps est solide et stable. Cela vous aidera à vous sentir entier afin que votre âme ne soit pas tentée par la fausse lumière de votre flamme jumelle.

Alors, passez à l’étape suivante :

Essayez de méditer pendant 15 minutes le matin et avant d’aller vous coucher. Essayez de faire cela pendant deux semaines d’affilée.

2) Concentrez-vous sur un autre être cher que vous ne voyez pas assez souvent, comme un ami ou un animal.

Vous êtes une âme, et cela signifie que vous êtes destiné à être connecté à d’autres âmes.

Ainsi, si vous voyez un autre ami proche ou un animal pendant votre temps de méditation, concentrez-vous sur lui plutôt que sur votre flamme jumelle.

Il peut sembler contre-intuitif de penser que vous devriez passer du temps avec quelqu’un qui n’est pas votre flamme jumelle , mais cela vous aidera à comprendre à quel point ils sont différents.

Cela vous aidera à ne pas y penser et à vous concentrer sur ce qui est réel et vrai.

N’oubliez pas non plus :

Interrogez-les sur leur vie, sur leur vie amoureuse et sur leur propre bonheur.

Soyez à l’écoute ! Lorsque vous passez du temps avec eux (idéalement en personne), cela vous aidera à ancrer le sentiment de bonheur et d’amour dans votre esprit.

3) Obtenez les conseils professionnels d’un conseiller doué.

Les points que nous abordons dans cet article vous donneront une bonne idée de la façon dont vous pouvez arrêter de penser à votre flamme jumelle.

Mais même avec nos conseils d’experts, nous savons que chaque situation est unique.

C’est pourquoi nous vous recommandons d’obtenir une lecture personnalisée afin d’aborder réellement les problèmes que vous rencontrez.

La clé, cependant, est de trouver une personne de confiance à qui parler.

4) Se plonger dans la nature

Je connais ce sentiment :

Je me sens attiré vers ma flamme jumelle comme un aimant.

Lorsque je me rends au travail en voiture, lorsque je suis au téléphone, ou même lorsque je fais des choses simples comme prendre une douche ou me laver les mains, mon esprit s’égare soudainement et je ne peux m’empêcher de penser à lui.

J’ai découvert que le fait d’être dans la nature peut m’aider à m’éloigner de ma flamme jumelle et à réaliser que je ne suis pas attirée par lui.

Bien sûr, il y a des moments où le sentiment de connexion est toujours là et pour ces moments-là, il peut être utile de sortir et de prendre l’air.

Cela peut vous faire oublier votre flamme jumelle pendant quelques minutes – mais essayez de ne pas trop y penser !

Avec suffisamment de temps, vous finirez par entendre la cloche au bout de cette salle.

5) Prenez du temps pour vous le matin

C’est quelque chose que j’ai trouvé utile pour rester concentré sur mes propres besoins. Il est important de prendre du temps le matin pour faire quelque chose pour soi.

Vous pouvez par exemple méditer, faire de l’exercice ou prendre un petit-déjeuner sain.

Ces actions vous donneront l’estime de soi dont vous avez besoin pour vous sentir bien dans votre peau et vous aideront à éloigner l’idée de votre flamme jumelle.

N’oubliez pas :

Lorsque vous faites quelque chose pour vous-même, laissez partir votre flamme jumelle.

Cela signifie que le « temps libre » que vous prenez pour faire de l’exercice ou méditer est exactement le temps que VOUS devez consacrer à ces activités.

6) Lire des citations inspirantes

La lecture de citations inspirantes peut vous donner l’inspiration et la force dont vous avez besoin pour rester concentré sur ce qui est réel et vrai.

Si vous faites cela, veillez à les lire régulièrement.

Sachez qu’il faut parfois quelques jours pour que l’effet des pensées contenues dans les citations inspirantes se fasse sentir, il est donc préférable de le faire une fois par semaine ou toutes les deux semaines.

Vous vous demandez peut-être :

Les citations inspirantes sont-elles réellement utiles pour se débarrasser des pensées de votre flamme jumelle ?

Je peux attester qu’elles le sont. Avec l’aide de quelques grandes citations, j’ai pu me remettre d’une période très difficile de ma vie et finalement aller de l’avant.

Pour moi, c’est un signe clair qu’ils fonctionnent – surtout lorsque vous voyez les résultats non seulement sur le papier mais aussi dans votre propre vie !

7) Occupez-vous et restez actif

Rester occupé vous permettra de ne pas penser à votre flamme jumelle.

En effet, si vous ne faites rien, vous serez tenté de penser à la solitude et à la vacuité de votre vie, ce qui ne peut que vous amener à penser à l’amour.

En restant occupé, vous donnez à votre esprit d’autres sujets de réflexion.

En plus de rester actif, je vous recommande également de faire des choses pour les personnes de votre entourage. Donner en retour peut vous aider à vous sentir mieux dans votre peau et vous apprendre la patience et la responsabilité.

Il suffit de prendre une heure par semaine pour aider quelqu’un d’autre, par exemple en jouant avec les enfants de vos amis ou en faisant du bénévolat dans une soupe populaire. Ces activités peuvent faire une énorme différence et vous mettront dans un meilleur état d’esprit.

8) Laissez les pensées aller et venir naturellement.

C’est une chose que j’ai personnellement réapprise.

J’avais l’habitude de penser que si je me concentrais sur les pensées de ma flamme jumelle, elles disparaîtraient. Mais faire cela avec n’importe quelle pensée n’aidera pas – laisser les pensées aller et venir naturellement le fera.

En contrôlant vos émotions, vous contrôlez vos pensées, et en contrôlant vos pensées, vous les maîtrisez à coup sûr.

Il est important de les laisser venir, mais pas de les laisser rester.

Rappelez-vous :

Si vous cessez d’être un aimant pour les pensées de votre flamme jumelle, elles disparaîtront d’elles-mêmes.

9) Écrivez une liste de tout ce que vous aimez en vous.

Cela peut vous aider à libérer votre esprit des pensées de votre flamme jumelle, ainsi qu’à trouver les choses positives qui font de vous ce que vous êtes !

Cela peut paraître idiot, mais le fait de vous mettre par écrit vous aidera vraiment à chasser de votre tête les pensées négatives qui pourraient vous conduire à l’amour.

Vous voulez connaître la meilleure partie ?

Il n’y a pas de limites à ce que vous pouvez écrire. Écrivez vos propres mémoires, écrivez un roman, écrivez des poèmes – tout ce que vous voulez !

Vous serez surpris de voir à quel point vous pouvez être créatif et expressif.

Au fil du temps, vous aurez davantage confiance en vous, ce qui vous aidera à éloigner les pensées négatives concernant votre flamme jumelle.

10) Pardonnez-vous les erreurs que vous avez pu commettre avec votre flamme jumelle.

Il est important de vous pardonner les erreurs que vous avez pu commettre dans votre relation avec votre flamme jumelle – même celles qui auraient pu y mettre fin prématurément.

Cela vous aidera à retrouver un état de paix et vous permettra de passer à autre chose.

Mais si vous ne parvenez pas à vous libérer du passé, vous risquez de le ressasser dans votre tête et de l’aggraver.

11) Comprendre que leur énergie et le but de leur âme sont différents des vôtres.

C’est la chose la plus importante que vous devez réaliser.

Votre flamme jumelle est une personne qui a le même destin que vous. Tant que vous travaillez ensemble, rien ne se mettra jamais en travers de votre chemin.

Mais il arrive que l’énergie de cette flamme jumelle soit différente de la vôtre et qu’il lui soit difficile de vous comprendre ou de comprendre vos sentiments. Elle peut ne pas comprendre ce qui se passe dans votre vie.

Ainsi, avant de porter des jugements sévères sur votre flamme jumelle, mettez-vous dans la tête qu’elle est une personne avec sa propre énergie et son propre objectif.

Il est important de s’en rendre compte afin que votre discours négatif ne vous submerge pas et que cela vous aide à lâcher les pensées de votre flamme jumelle.

12) Cherchez de nouveaux intérêts

Un autre moyen utile de se débarrasser des pensées de votre flamme jumelle est de travailler sur de nouveaux intérêts et expériences.

Suivez des cours de musique, de théâtre ou de cuisine. Essayez quelque chose de nouveau que vous avez envie de faire depuis un certain temps. Cela vous aidera non seulement à vous occuper l’esprit, mais aussi à trouver une nouvelle orientation dans la vie.

Un problème commun aux personnes qui ont perdu leur flamme jumelle est la façon dont elles se sentent par rapport à elles-mêmes et à leur vie.

Ils ont perdu la personne qu’ils aimaient et ont l’impression d’avoir perdu leur chemin dans la vie.

Mais en vous impliquant dans de nouvelles activités, vous vous aidez à guérir encore plus et à apprendre à apprécier toutes les choses que vous avez dans votre vie en ce moment.

13) Lire des livres de guérison spirituelle

Donc, voilà le deal :

Lorsque vous traversez une période difficile, il peut être difficile de trouver des lectures qui vous aideront à vous sentir mieux.

De nombreux livres sont tout simplement trop déprimants pour être lus lorsque vous vous trouvez dans ce genre de situation.

Mais si vous cherchez un moyen de commencer à vous soigner et à soigner votre esprit, je vous recommande vivement d’essayer les livres de guérison spirituelle.

Il existe un certain nombre de bonnes raisons pour lesquelles ils peuvent vous aider :

• Ils sont écrits par des auteurs qui ont eu l’expérience de ces choses.
• Ils peuvent être très inspirants, ce qui contribuera à vous remonter le moral et à vous encourager à aller de l’avant.
• Étant donné qu’ils sont conçus pour aider les gens à guérir leur corps, leur esprit et leur âme, vous pouvez les trouver encore plus utiles qu’un livre d’auto-assistance.

Choisissez votre préféré, ou lisez-les tous. Vous serez heureux de l’avoir fait !

14) Restez dans le moment présent

Parfois, les pensées de votre flamme jumelle peuvent être une bonne chose.

Comme quand tu penses à eux et que tu réalises à quel point tu les aimes, ou quand tu souhaites qu’ils soient là avec toi.

Mais si ces pensées de votre flamme jumelle vous accablent et ne vous aident pas, essayez de rester dans le moment présent. Cela peut vous aider car vous garderez votre esprit concentré sur l’ici et le maintenant, qui est l’endroit où se trouve le vrai bonheur.

C’est comme la différence entre avoir un but et vivre dans un monde de rêve.

Lorsque vous êtes dans le moment présent, votre esprit est plus concentré et peut vous aider à prendre de meilleures décisions. Alors que dans le passé ou le futur, il n’y a pas de concentration et ce n’est qu’un flou de pensées hypothétiques.

15) Rappelez-vous que le lien de la flamme jumelle est un choix

Réfléchissez-y une minute :

Votre lien d’âme jumelle est un choix. Il n’est pas gravé dans la pierre, et ce n’est pas quelque chose qui se produit automatiquement lorsque vous naissez.

Vous avez la possibilité de vous détacher du lien à tout moment et de choisir d’expérimenter des choses différentes et meilleures dans votre vie.

Il est donc important que vous sachiez que le choix vous appartient et que, que vous ayez essayé ou non, d’autres options s’offrent à vous.

N’ayez pas peur d’essayer d’autres choses parce que vous avez peur que ça ne marche pas. N’oubliez pas que si vous aimez vraiment votre flamme jumelle, vous n’aurez pas peur de la quitter si elle ne vous traite pas comme elle le devrait.

16) Restez à l’écart des environnements négatifs et toxiques

La distance physique n’est pas toujours nécessaire pour se donner de l’espace, même si elle peut vraiment aider.

Vous pouvez parfois créer une distance mentale, spirituelle et énergétique en évitant certains endroits ou en fréquentant certaines personnes.

Les environnements négatifs et toxiques qui font ressortir vos peurs et vos insécurités sont les pires choses pour vous.

C’est pourquoi vous devez vous éloigner de ce genre de personnes et d’endroits aussi souvent que possible pendant cette période. Même s’il s’agit de membres de votre famille, d’amis ou de personnes que vous aimez.

Ils ne feront qu’apporter leur énergie négative dans votre vie. Et c’est exactement ce dont vous n’avez pas besoin en ce moment.

17) Acceptez que l’Univers ait un plan pour votre vie.

Enfin et surtout, acceptez que l’Univers ait un plan pour votre vie.

Que vous croyiez ou non en Dieu ou en l’Univers, il est un fait que tout arrive pour une raison et qu’il n’y a pas de hasard.

Disons que vous avez quitté votre flamme jumelle et qu’elle a rencontré quelqu’un d’autre, mais que l’idée d’elle vous dérange toujours.

Vous avez peut-être l’impression qu’ils ne vous ont pas bien traité et qu’ils ont commis une erreur en vous quittant. Vous pensez peut-être que s’ils n’avaient pas fait cela, ils auraient pu vivre beaucoup plus de choses avec vous.

Mais si l’Univers savait exactement ce qu’il faisait quand il a tout mis en place ? Et que la façon dont tout s’est déroulé devait arriver pour une raison que nous ne pouvons pas imaginer.

Ne jugez pas votre situation ou les personnes qui y sont impliquées, mais acceptez plutôt tout tel que c’est.

Dernières réflexions

Croyez-moi, vous ne regretterez jamais d’avoir essayé de vous éloigner de votre flamme jumelle, quoi qu’il arrive !

Vous pouvez toujours être heureux, recommencer à zéro et tirer le meilleur parti de la nouvelle opportunité qui s’offre à vous.