Comment je me suis remise d’un homme marié qui m’a brisé le cœur : 15 conseils cruciaux

Encore et encore, je n’ai pas réussi à trouver un bon gars. Je suis sortie avec beaucoup de gars et aucun d’entre eux n’était génial.

Mais un jour, j’ai rencontré cet homme marié. Nous nous sommes entendus dès le début. Au départ, je ne savais pas qu’il était marié.

Après quelques mois de fréquentation occasionnelle, il m’a dit qu’il était marié.

À l’époque, j’étais si follement amoureux que je m’en fichais.

On est sortis ensemble pendant 3 mois et ça a été les 3 mois les plus magiques de ma vie. Je pensais qu’il était mon âme soeur.

Mais un jour, il m’a brisé le coeur. Il est retourné auprès de sa femme et de ses enfants et m’a dit que nous ne pourrions plus jamais nous revoir.

Pour être honnête, je comprenais où il voulait en venir, mais ça me rendait quand même malheureuse.

J’ai gâché 3 mois avec un homme que j’aime vraiment pour rien.

Mais aujourd’hui, un an plus tard, je me sens mieux que jamais. J’ai commencé à sortir avec un homme célibataire et tout se passe très bien.

Mais je dois dire que ces 3 premiers mois ont été durs. Je me sentais mal.

Je sais ce que vous ressentez si vous cherchez sur Google « Comment oublier un homme marié ».

Et je sais aussi comment t’aider à oublier cet homme et à retrouver ta vie.

Ce ne sera pas facile, mais tu peux le faire. Décide que tu vas l’oublier.

Voici 10 façons d’oublier un homme marié qui vous a brisé le cœur.

1. Décidez que vous allez l’oublier.

Il sera toujours un souvenir et il occupera peut-être toujours une place spéciale dans votre cœur, mais vous ne pouvez pas être avec lui.

Tu dois décider que c’est terminé.

Lorsqu’il est évoqué dans une conversation, reconnaissez simplement que vous l’aimiez, mais que cela ne devait pas se faire.

Dites-vous que vous allez oublier cet homme, car votre cœur est bien trop important pour que vous ne passiez pas à autre chose.

2. Arrêtez de penser à lui.

C’est plus facile à dire qu’à faire.

Vous ferez tout votre possible pour ne pas penser à lui, mais son visage apparaîtra dans votre esprit aux moments les plus inopportuns.

Vous conduisez sur une autoroute, essayant de penser à autre chose, et tout à coup, vous entendez sa voix et vous vous rappelez à quel point vous l’aimez. Vous ressentirez alors une bouffée de tristesse qui vous submergera et votre cœur se brisera à nouveau.

Mais le seul moyen d’avancer est d’arrêter de penser à lui, point final.

Distrayez-vous. Concentrez-vous sur des projets passionnants. Faites tout ce que vous pouvez pour ne plus penser à lui.

Croyez-moi quand je dis :

L’amour s’estompe avec le temps.

3. Ne pas avoir de contact

Ne pas avoir de contact est la chose la plus difficile à faire parce que vous êtes amoureuse de lui, mais chaque fois que vous lui envoyez un texto ou que vous l’appelez, cela vous fait de plus en plus mal.

Vous l’aimez et vous voulez lui tendre la main, mais chaque fois que vous le faites, cela ne fait qu’empirer les choses.

Alors arrêtez tout contact immédiatement si vous voulez passer à autre chose.

Supprimez-le des médias sociaux et empêchez-le de vous envoyer des SMS et de vous appeler.

Ensuite, faites une cure de désintoxication et forcez-vous à ne plus le contacter ou à ne plus penser à lui.

4. Arrêtez de penser aux « et si ».

Pendant la relation, vous avez beaucoup pensé à ce que ce serait d’être ensemble pour toujours.

Mais maintenant qu’il est parti, toutes ces pensées vous font mal au coeur.

Alors arrêtez de penser à tous les scénarios possibles dans votre esprit et concentrez-vous sur le moment présent.

Si vous pensez à ce qui pourrait arriver, cela ne fera que vous blesser et vous rendre triste.

Au lieu de cela, concentrez-vous sur la prière et demandez à Dieu de vous donner la force et les conseils nécessaires pour l’oublier.

Et un jour, quand tu t’y attendras le moins, il sera parti pour de bon. Et vous serez à 100% au-dessus de lui pour toujours.

5. Acceptez que cela soit difficile au début….

Oui, c’est difficile d’oublier un homme marié qui vous a brisé le coeur.

Cela prendra du temps.

Mais une fois que vous l’aurez accepté, vous serez en mesure d’accepter le fait que cela va être difficile pour vous pendant un certain temps et les choses iront beaucoup plus vite ensuite.

6. . . mais les choses finiront par devenir plus faciles chaque jour.

Ce n’est pas facile au début, mais chaque jour, ça devient plus facile que le jour précédent. Et finalement, vous arrivez à un point où les choses sont plus faciles que jamais.

Cela se fera lentement et progressivement, mais tant que vous vous en tiendrez aux conseils de cet article, cela se produira le plus tôt possible.

Croyez-moi, j’ai été là où vous êtes. C’est difficile au début, mais vous devez me croire quand je dis que ça devient plus facile avec le temps.

Cela a marché pour moi et cela marchera pour vous aussi.

7. Ne lui trouvez pas d’excuses….

Pourquoi trouvons-nous des excuses aux personnes qui nous font du mal ?

Pourquoi les défendons-nous alors qu’ils ont manifestement tort ?

Nous le faisons parce que nous avons peur d’être seuls.

Et devinez quoi ?

Tu ne peux pas être avec cet homme qui t’a brisé le coeur et tu ne peux pas éviter d’être seule pour toujours.

Alors au lieu de lui trouver des excuses, comprenez que c’est un homme.

Il ne t’aime pas, il aime sa femme. Et maintenant les rôles sont inversés et le jeu est lancé pour elle.

Alors arrêtez de lui trouver des excuses et décidez que vous allez l’oublier malgré ses efforts pour vous garder dans sa vie.

Le fait est que :

Il était marié à sa femme et il a d’autres obligations. Il ne peut pas être avec toi.

Et qu’il ait ou non des sentiments pour toi, le fait est là :

Vous serez beaucoup plus heureuse dans la vie si vous passez à autre chose et trouvez un homme célibataire qui est prêt à tout vous donner.

Acceptez donc que cet homme ait fait son choix (et que ce ne soit pas vous), et arrêtez de lui trouver des excuses pour pouvoir l’oublier le plus vite possible.

8. Reconnaissez que vous méritez quelqu’un de mieux que lui.

Quand je sortais avec cet homme marié, j’avais l’impression que c’était quelqu’un de bien et qu’il me traitait comme une princesse.

Donc je pensais qu’il m’aimait vraiment.

Mais maintenant, je réalise combien je méritais mieux que lui et combien je serais mieux avec quelqu’un qui m’aime comme il aimait sa femme. Il a brisé mon coeur pour une raison.

C’est parce que je méritais tellement mieux que lui, et c’est parce qu’il ne m’aimait pas du tout.

Je ne sais pas pourquoi nous nous trompons en croyant que nous méritons mieux que la personne qui nous a blessé, mais c’est le cas.

Et une fois que vous aurez réalisé que vous méritez quelqu’un qui vous aime vraiment et vous traite bien, il sera plus facile de l’oublier.

9. Faites confiance à votre intuition et sachez quand passer à autre chose….

Après avoir oublié mon ex marié et avoir entamé une nouvelle relation, j’ai réalisé quelque chose de très important.

J’étais exactement là où je devais être !

Je savais qu’il était le bon pour moi et il n’a pas fallu longtemps avant que nous nous marions.

Je ne vais pas m’asseoir ici et vous dire que vous le savez quand vous voulez oublier quelqu’un. Je ne suis pas sûr que tout le monde puisse le savoir.

Mais ce que je vais vous dire, c’est ceci :

Si un homme ne vous aime pas et ne vous traite pas correctement, alors il n’est pas celui qu’il vous faut.

Et si vous ressentez des signes de ressentiment à son égard ou à l’égard de sa famille, c’est que quelque chose ne va pas.

C’est normal d’être en colère à propos de ces choses, mais gardez à l’esprit que Dieu a quelqu’un de bien meilleur pour vous en tête.

10. Enfin, laissez-le partir…

Un jour, il sera parti pour de bon.

C’est difficile de le laisser partir, mais vous ne pouvez pas continuer à faire des allers-retours dans votre esprit avec tous ces souvenirs qui reviennent sans cesse.

Tu ne pourras jamais rester éternellement en colère contre lui juste parce que tu le voudrais.

Et un jour, il sera enfin parti pour de bon et vous pourrez tourner la page sur cette expérience.

Cela peut prendre un peu plus de temps que prévu, mais cela arrivera.

Faites donc confiance à Dieu (ou à ce en quoi vous croyez) et sachez que tout finira par s’arranger pour le mieux.

11. Concentrez-vous sur vos projets passionnels

Pour oublier cet homme marié, vous devez arrêter de penser à lui. Et l’un des meilleurs moyens d’y parvenir est de vous concentrer sur vos projets passionnels.

Pour moi, mon projet de passion était d’écrire et d’aider d’autres personnes avec mes expériences de vie.

Et quand je me suis concentrée sur ça, il n’a pas fallu longtemps avant que je finisse un livre et que je sois capable de passer à autre chose et de l’oublier complètement.

C’est ce que vous devez faire si vous voulez oublier votre homme marié.

Qu’est-ce qui vous motive ?

Que vouliez-vous réaliser dans votre vie ?

En répondant à ces questions, vous pourrez déterminer quel est votre projet de passion.

Et une fois que vous l’avez trouvée, concentrez-vous sur elle et terminez-la !

Rien ne vous rendra plus heureux et plus sain que la réalisation de votre projet passionnel.

12. Prenez les choses un jour après l’autre…

Un jour après l’autre. Cette phrase est si familière et pourtant si efficace pour se remettre d’un homme marié qui vous a brisé le cœur.

Elle permet de se concentrer sur le présent, et non sur le passé ou sur ce qui aurait pu être. Cela vous permet d’avancer un jour après l’autre.

Peu importe le temps que cela vous prendra, gardez à l’esprit que c’est le premier jour et qu’aujourd’hui vous allez vous concentrer sur la façon de surmonter la douleur que vous ressentez.

Un jour après l’autre, un pas en avant. Concentrez-vous sur l’amour de vous-même et tout ira bien !

13. Acceptez de l’aide lorsque vous en avez besoin…

Vous n’avez même pas besoin de la demander. Vous pouvez simplement reconnaître que vous en avez besoin, puis prendre des mesures pour obtenir de l’aide lorsque vous en avez besoin.

Vous pouvez obtenir l’aide d’un ami, d’un membre de votre famille ou même d’un thérapeute si vous êtes prêt à commencer à parler de votre douleur.

Vous avez le droit de vous sentir triste et en colère en même temps, simplement parce qu’il a été malhonnête avec vous.

Mais sachez ceci :

Il n’est pas malhonnête maintenant…

Il est marié à sa femme…

Donc si tu es prêt à passer à autre chose, tu peux parler de ça.

Et n’ayez jamais peur de parler de ces choses. C’est sain et cela vous aidera énormément !

Mon conseil ?

Parlez-en avec un ami ou un membre de la famille en qui vous avez confiance et qui peut s’assurer que vous êtes en sécurité et qu’il y a quelqu’un qui vous soutient lorsque vous en avez besoin (même si vous avez l’impression que c’est impossible).

14. Aimez-vous

La seule façon d’oublier un homme marié, c’est de s’aimer vraiment.

C’est difficile à faire et cela peut prendre plus de temps que vous ne le pensez, mais c’est quelque chose que vous devez vraiment faire si vous voulez avancer.

Sachez que vous êtes digne. Sachez que vous êtes suffisant. Sachez que vous êtes aimé et que vous méritez d’être aimé en retour !

Sachez-le, et tout le reste s’arrangera tout seul. Parce que l’amour triomphe de tout !

15. Un jour, tu trouveras quelqu’un qui t’aimera comme tu le mérites…

Après avoir rompu avec mon mari, j’ai eu l’impression que quelque chose manquait dans ma vie.

Je croyais toujours qu’il y avait un « ex » pour moi, mais je ne savais pas qui c’était.

Et après un moment, j’ai réalisé que c’était fou.

Il n’a pas fallu longtemps pour que je rencontre quelqu’un qui m’aime vraiment autant que je l’aime.

Et la seule chose qu’on avait à faire, c’était de s’aimer en retour.

Il savait tout sur mon « ex » homme et moi aussi.

Et nous savions tous les deux qu’il n’y avait rien à réparer concernant notre passé, car nous étions tous les deux engagés l’un envers l’autre pour le reste de nos vies.

Alors, ne vous inquiétez pas. . .

Ce n’est pas que vous ne vous remettrez jamais de votre « ex » homme, car ce n’est tout simplement pas vrai. Vous trouverez quelqu’un qui vous aime tout autant que vous et il ou elle sera une personne complètement différente.

Croyez-moi quand je dis :

Il y a beaucoup de poissons dans la mer et vous finirez par trouver quelqu’un.