Mon petit ami a révélé mes secrets à ses amis : voici ce qu’il faut faire !

A woman inside a canteen standing in front of a glass wall thinking something

Ayez une conversation ouverte et honnête à ce sujet. Dites-lui pourquoi cela vous a blessé qu’il dise à ses amis ce que vous lui avez dit en confidence. Lui parler vous aidera à mieux vous comprendre et vous donnera l’occasion de vous excuser et d’aller de l’avant en tant que couple.

Donc, ton petit ami a dit à ses amis ton secret.

Quel mec ! Les hommes sont réputés pour leur discrétion, mais parfois ils ne peuvent pas s’en empêcher.

Cela ne ressemble-t-il pas à une trahison ? Parfois, cela peut être ressenti comme la pire chose au monde.

Et je comprends pourquoi tu es contrariée – peu importe quel était le secret – quelque chose de petit et d’idiot, ou quelque chose de plus sérieux. Ce qui compte, c’est qu’il se sentait à l’aise de partager quelque chose qui était entre vous deux – et qu’il ne vous a pas fait savoir non plus quand il a décidé de le partager.

Nous sommes tous passés par là, chérie. Vous vous occupez de vos affaires, vous vous sentez super confiante dans votre relation, et puis vous découvrez que votre petit ami a vendu la mèche à ses amis sur quelque chose que vous lui avez dit en confidence.

Alors qu’est-ce que tu fais maintenant ?

Les choses à faire lorsque votre petit ami a révélé un secret sur vous

Je suis vraiment désolé que vous soyez dans cette situation. Je ne peux pas imaginer à quel point vous devez vous sentir trahi et blessé. Je vois que vous êtes en train de demander des conseils sur la façon d’aller de l’avant, alors je vais partager mes pensées et j’espère que cela vous aidera.

#1 N’ayez pas honte

N’oubliez pas que tout le monde a des secrets, et la meilleure chose à faire est d’essayer de ne pas prendre les choses trop à cœur.

Vous n’avez pas tort de vous sentir blessée et trahie, mais vous devez également veiller à ne pas vous en prendre à votre petit ami sans lui donner d’abord une chance de s’expliquer.

Prenez une seconde pour vous mettre à sa place. Peut-être pensait-il qu’il aidait en parlant de ses problèmes à ses amis, ou peut-être pensait-il que ses amis pourraient l’aider. Essayez de lui accorder le bénéfice du doute et parlez-en avant de tirer des conclusions hâtives.

#2 Soyez calme

Je sais que tu te sens probablement très blessé et en colère en ce moment, mais n’agis pas tout de suite. Donne-toi un peu d’espace et de temps pour faire le tri dans tes sentiments avant de dire quoi que ce soit.

Prenez un jour ou deux pour vous calmer et faire le tri dans vos sentiments. Faites quelque chose que vous aimez, même s’il s’agit simplement de faire une promenade, de lire un livre ou de regarder votre film préféré. Lorsque tu te sens prête, parle à ton petit ami de ce qui te tracasse.

Même si vous n’en avez pas envie, essayez de garder votre calme lorsque vous dites à votre petit ami qu’il partage vos secrets. Il sera ainsi plus facile pour lui de vous écouter, car il n’aura pas l’impression de devoir se défendre contre une attaque hostile.

#3. N’implique pas ses amis

Vous n’avez pas tort d’être bouleversée. Votre petit ami a brisé votre confiance, et c’est une grosse affaire.

Mais si vous voulez régler ce problème, n’impliquez pas ses amis. Vous pourriez penser que si ses amis savaient ce qu’il a fait, ils seraient de votre côté et lui feraient passer un mauvais quart d’heure pour avoir colporté des ragots sur vous.

Mais ce n’est pas ce qui va se passer. Ne les impliquez pas dans ce drame – ils ne sont probablement pas intéressés à intervenir en votre faveur de toute façon, et les impliquer ne fera qu’empirer la situation.

Conseil de pro : Avant de t’en prendre à ton mec et de raconter à tout le monde tout ce qu’il a fait, souviens-toi qu’il est généralement préférable de laisser tomber. Trouve un ami qui saura t’écouter et te libérer un peu, mais ne te venge pas en racontant à ses amis les mêmes choses qu’il leur a dites sur toi.

#4. Demandez-vous si c’est quelque chose que vous pouvez surmonter.

Ça craint que votre petit ami ait révélé à ses amis l’un de vos secrets, mais est-ce quelque chose dont vous pouvez vous remettre ? Il se peut que votre petit ami n’ait pas tenu la promesse qu’il vous avait faite, mais ce qu’il a dit n’était pas si grave et vous pouvez tourner la page assez facilement. Si vous vous sentez à l’aise avec la situation, vous pouvez considérer qu’il s’agit d’une expérience d’apprentissage et passer à autre chose.

Mais si c’est quelque chose qui continue à te tracasser – quelque chose qui va à l’encontre de tes valeurs fondamentales ou qui fait qu’il t’est plus difficile de faire confiance à ton petit ami pour toujours – alors la prochaine chose à faire est de parler à ton petit ami. Tu as tout à fait le droit de te sentir blessée dans ces circonstances et tu as le droit de faire reconnaître tes sentiments.

#5 Parlez-lui de ça

Vous avez raison de dire que c’est une violation de la confiance, mais demandez-lui pourquoi il l’a fait au lieu de vous énerver. Vous méritez de savoir pourquoi il a révélé vos secrets à ses amis, ce qui constitue une violation de la confiance entre vous deux. Il ne suffit probablement pas qu’il dise « Je suis désolé » ou « Je ne voulais pas ».

Vous devez avoir une conversation sérieuse sur la confiance, la vie privée, les relations et ce qui est approprié dans chacun de ces domaines.

Supposons qu’il refuse d’ en parler avec vous. Dans ce cas, la situation est encore pire, car s’il n’aborde pas le problème avec vous directement, vous devriez vous demander s’il est utile de poursuivre une relation avec quelqu’un qui ne respecte pas suffisamment vos limites et vos sentiments pour avoir une discussion honnête à ce sujet.

S’il accepte d’en discuter avec vous, établissez des règles de base avant d’entamer la conversation. Ainsi, vous saurez tous deux ce que vous attendez l’un de l’autre dès le départ.

Conseil : prenez le temps de réfléchir à l’avance à ce que vous allez dire ; mettez par écrit vos sentiments et vos questions.

#6 Dites-lui ce que vous ressentez à cause de sa décision.

Faites-lui comprendre que cela ne vous convient pas et demandez-lui comment il se sentirait si la situation était inversée. Cela l’aidera à comprendre l’impact de ses actions et pourquoi elles ne sont pas acceptables.

Ne retiens rien. Ne vous retenez pas de dire à votre petit ami ce que vous ressentez ! Fais-lui savoir si tu veux lui dire à quel point cela t’a fait souffrir ! Si tu veux lui dire que cela te fait te demander s’il respecte ta vie privée, dis-le-lui ! Il a besoin de tout entendre !

Cela l’aidera également à apprécier l’importance de la confiance dans votre relation, ce qui fera une grande différence.

À partir de là, demandez-vous combien d’autres comportements vous êtes prêt à tolérer avant de décider si le fait de rester avec une personne qui a brisé votre confiance si profondément vaut la peine de risquer une future trahison.

#7 Écoutez sa réponse

La confiance et l’honnêteté sont les pierres angulaires de toute relation. Si votre petit ami a révélé vos secrets à ses amis, vous pourriez avoir l’impression qu’il a violé cette confiance.

Je sais que c’est dur quand votre petit ami raconte vos secrets à ses amis. Ça te fait te sentir vulnérable, comme si tu ne pouvais pas lui faire confiance.

Mais voilà le truc : les gens font des erreurs. Et celle-ci semble assez grave, mais ça ne veut pas dire que c’est une mauvaise personne. Mais la première chose à faire est d’écouter son raisonnement.

Peut-être qu’il ne savait pas que tu considérais ces choses comme privées. Peut-être qu’il pensait sincèrement que tu serais d’accord avec ce qu’il a fait. C’était peut-être une erreur honnête.

Si la situation peut être sauvée (et vous seule pouvez en décider), il est préférable d’expliquer pourquoi ces secrets étaient privés en premier lieu. Vous devriez être prêt à faire des compromis sur certaines choses, mais assurez-vous qu’il comprend l’importance de la confiance dans une relation en lui demandant comment il se sentirait si vous aviez fait quelque chose de semblable.

#8 Fixer des limites saines

Hé, ma fille ! J’ai entendu dire que tu as des problèmes avec ton petit ami qui raconte à ses amis des secrets que tu lui as racontés. Et on ne t’en veut pas d’être contrariée. C’est une violation majeure de la confiance.

Vous méritez d’avoir un partenaire qui respecte votre vie privée et protège vos secrets – et si vous n’avez pas l’impression qu’il le fait, il est temps de fixer des limites.

Les limites sont importantes dans une relation, car elles signifient que vous et votre petit ami comprenez ce qui est un comportement acceptable et ce qui ne l’est pas. Elles facilitent également la résolution de conflits potentiels à l’avenir, car vous saurez quand quelqu’un a dépassé les limites et vous pourrez en parler avant que les choses ne deviennent incontrôlables.

#9. Pardonnez-lui et passez à autre chose (c’est votre choix).

Si votre petit ami a révélé vos secrets à ses amis, il est important de prendre du recul et de décider si vous êtes prête à lui pardonner ou non.

Si vous avez décidé de rester dans une relation avec lui, il est important d’avancer sainement.

Les réponses à ces questions peuvent vous aider à décider si cela vaut la peine de rester dans cette relation.

Pensez-vous que c’était une erreur ? Avait-il l’intention de vous faire du mal ? Ou pensez-vous qu’il ne savait pas que ce qu’il faisait était mal ?

Conseil de pro : Si vous décidez que vous n’êtes pas encore prête à lui pardonner, vous devrez prendre un peu de distance avec lui jusqu’à ce que vous vous sentiez prête à le faire. La meilleure chose à faire dans cette situation est d’en parler avec votre petit ami et de voir s’il est prêt à travailler pour regagner votre confiance.

# 10 Ne perdez pas confiance en lui (si vous voulez continuer cette relation).

Je suis vraiment désolé d’apprendre ce qui s’est passé ; cela fait partie de la vie. Je sais que votre petit ami est dans la niche en ce moment pour avoir parlé à ses amis de quelque chose que vous lui avez dit en confidence, mais je peux dire qu’il se sent terriblement mal à ce sujet et fait probablement tout ce qu’il peut pour se rattraper (et s’il ne le fait pas, eh bien, alors peut-être que vous devez réévaluer votre relation).

Votre petit ami a fait quelque chose de mal, mais cela ne signifie pas que vous devez perdre confiance en lui ou que votre relation est condamnée.

Conseil de pro : Il est important de vous assurer que vous pouvez faire suffisamment confiance à votre petit ami pour lui confier vos secrets à l’avenir. Il faudra peut-être un certain temps avant que tu te sentes prête à partager à nouveau des choses personnelles avec lui – ce qui peut rendre les rencontres difficiles à court terme – mais si vous vous aimez vraiment, il est probable que votre relation sera plus forte que jamais une fois que vous aurez résolu ce problème ensemble. Et si vous décidez d’essayer de faire fonctionner les choses entre vous, j’espère que tout se passera bien !

#11 Réfléchissez si c’est un modèle

Une situation comme celle-ci peut être dangereuse si elle devient une habitude.

Cela semble horrible, et je sais que vous vous sentez comme une merde à ce sujet. Mais avant de l’oublier complètement, essayez de vous demander si cela fait partie d’un schéma.

A-t-il dit quelque chose de semblable à ses amis à propos de quelqu’un d’autre dans le passé ? A-t-il fait quelque chose qui vous a mis mal à l’aise par le passé ? Si c’est le cas, il peut être utile de se demander s’il s’agit d’un comportement que vous voulez accepter chez un partenaire.

Mais s’il est habituellement adorable et que cela ne lui ressemble pas, il peut être utile d’avoir une conversation avec lui pour lui faire comprendre à quel point ses actions sont blessantes.

S’il s’excuse et semble sincèrement en colère contre lui-même pour ce qu’il a fait, cela vaut également la peine d’en tenir compte pour aller de l’avant.

Si vous décidez de faire marcher les choses, j’espère que ça se passera bien pour vous.

#12 Séparez vos chemins

Salut, mon coeur. Je sais que tu souffres en ce moment. Je ne peux qu’imaginer à quel point tu te sens trahie, vu que ton petit ami a raconté à ses amis toutes ces choses que tu lui as dites en confidence.

Ce n’est pas la première fois que cela se produit. Il l’a déjà fait et a juré de ne plus jamais le faire. Il ne vous estime pas et ne se soucie pas de vos sentiments. Vous méritez quelqu’un qui se soucie de votre image et respecte vos souhaits. Vous n’avez pas besoin de rester dans une relation où vous vous sentez méprisée et blessée.

Tu es une star, chérie ! Sans plus attendre, sors de cette relation blessante et trouve quelqu’un qui te respecte pour la personne extraordinaire que tu es.

Conclusion

Ce guide étape par étape suggère clairement la bonne façon de faire face à ce genre d’horrible situation. J’espère qu’il éclaircira tous vos doutes et vous aidera à trouver une solution admirable à ce problème.

N’ayez pas peur de prendre l’initiative de réparer une relation. Présentez-vous pour essayer de régler les problèmes que vous avez causés.

Et surtout, communiquez avec votre partenaire pour résoudre les situations et les dépasser. N’ayez pas peur de demander des conseils ou de l’aide aux autres si cela peut vous aider à comprendre ce que vous voulez ou comment vous voulez procéder. En résumé, n’agissez pas de manière irréfléchie, soyez patient, soyez gentil et sachez quand il est temps de vous retirer.

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