Comment sortir de la Friendzone avec son ex ?

Si vous vous demandez comment sortir de la friendzone avec votre ex, je peux vous dire que ça va être une sacrée tâche difficile.

Vous allez probablement en avoir assez de courir après votre ex et abandonner votre ex avant d’accomplir votre tâche. Vous en aurez tellement marre des rejets constants et de voir votre ex heureux que vous atteindrez le point de basculement et renoncerez à essayer de faire en sorte que votre ex ressente à nouveau quelque chose pour vous.

La plupart des largués le font parce qu’ils guérissent au point de commencer à se respecter et à voir leur ex pour la personne qu’il est. En d’autres termes, ils améliorent leur estime de soi et retirent leurs lunettes teintées de rose.

Je vous suggère fortement de ne pas essayer de convaincre directement votre ex de vous donner une autre chance. Au lieu de vous battre pour l’amour de votre ex, prenez du recul et réévaluez la situation. Vous devriez remarquer que vous voulez sortir de la friendzone avec votre ex principalement parce que vous vous sentez rejeté et blessé.

Vous essayez de ressentir la même chose que lorsque vous étiez avec votre ex et que vous vous sentiez en sécurité.

Une fois que vous vous serez libéré de cet attachement malsain, vous allez probablement récupérer émotionnellement et devenir beaucoup moins obsédé et patient avec votre ex.

Vous allez perdre l’envie de chasser et, par conséquent, oublier votre ex . Vous aurez compris que courir après quelqu’un qui ne veut pas de vous est une perte de temps et d’émotions.

Il n’y a rien de plus humiliant et autodestructeur que de placer de grands espoirs sur un ex-petit ami ou une ex-petite amie excentrique. Surtout si votre ex vous évite comme la peste et refuse de reconnaître les aspects positifs de la relation.

Si vous vous concentrez sur vous-même, vous serez content de vous être éloigné de votre ex et d’avoir cessé de vous soucier de sortir de la friendzone avec votre ex.

Aujourd’hui, nous allons parler de quitter la friend zone avec votre ex. Nous discuterons des choses que vous devez faire pour vous en sortir le plus rapidement possible.

Comment quitter la friend zone avec un ex ?

Si vous avez encore du combat en vous et que vous voulez savoir comment sortir de la friendzone avec un ex, laissez-moi d’abord vous dire une vérité difficile à entendre. Tant que votre ex ne vous perçoit que comme un ami, vous allez le rester ; un ami.

Vous n’allez pas sortir de la friendzone de sitôt. Pas même si vous flirtez, montrez du changement, arrêtez vos dépendances, culpabilisez votre ex ou devenez millionnaire.

Votre ex n’est pas prêt pour des changements personnels et ne s’en soucie pas non plus. Il y a trop d’associations négatives qui empêchent votre ex de reconnaître votre valeur et de vouloir être avec vous.

Plus important encore, votre ex vous voit toujours comme vous étiez avant de rompre avec vous – comme une personne sans valeur romantique. C’est pourquoi il ne sert à rien de prétendre que tout va bien et que vous avez corrigé vos lacunes (devenez quelqu’un que votre ex voulait que vous soyez depuis le début).

Si vous essayez d’imposer vos changements et vos convictions à votre ex, il se mettra probablement en colère contre vous et vous repoussera.

Votre ex pourrait se dire : « Pourquoi tu me dis ça maintenant ? Vous avez eu des années pour changer de comportement. Maintenant, je suis p ** sed que vous raisonniez avec moi et essayez de me convaincre .

Vous voyez, le truc avec les ex, c’est qu’ils préfèrent nous voir de la manière qui leur donne le plus de pouvoir. Si nous n’étions pas leur partenaire idéal, ils s’accrochent à cette image imparfaite de nous pour la vie et l’utilisent pour se défendre.

Notre image leur sert de gilet de sauvetage qui leur permet de s’autonomiser avec la négativité, la frustration, la haine et les émotions qui leur donnent pouvoir et contrôle.

Ils ont tendance à se responsabiliser lorsque nous les trouvons dans une mauvaise journée ou lorsqu’ils sentent que nous leur avons fait du tort. Quand ils se sentent comme ça, il vaut mieux qu’on les laisse tranquilles ou on pourrait faire ressortir le pire en eux et se blesser.

Les dumpers semblent posséder une archive imaginaire de vieilles photos de nous et les utilisent comme rappel pour nous empêcher de grandir dans leur esprit.

Ils parcourent les photos qui les rendent le plus furieux et disent :  » Aha, c’est là que mon ex a mal foiré. Cela me met tellement en colère que mon ex veuille que je revienne après qu’il se soit comporté de cette façon. Je ne sais pas ce qui se passe à l’intérieur de mon ex et je m’en fiche. Je veux juste qu’on me laisse seul .

Les dumpers creusent essentiellement le passé juste pour se rappeler à quel point ils ont été traités. Si leurs souvenirs les font se sentir victimisés, ils éclatent même parfois de colère et nous font regretter d’être sortis avec eux .

Qu’ils éprouvent de telles explosions dépend de leur maturité émotionnelle.

Si le dumper est très immature, vous pouvez vous attendre à un comportement colérique, irrespectueux et victimisé. Et si votre ex est mature, vous serez probablement témoin d’un comportement plus amical, plus éthique et plus respectueux.

Peu importe à quel point votre ex est conscient de lui-même et mature, vous verrez probablement des signes indiquant qu’il veut vous garder dans la zone d’amis pour plus de commodité et qu’il ne veut pas que vous reveniez. Votre ex veut juste l’amitié avec la liberté. Cela signifie que votre ex va faire ce qui est le mieux pour lui (et non ce qui est le mieux pour vous).

Vous devez en être conscient afin que votre ex ne prolonge pas votre guérison.

Sortir de la friendzone est difficile

Si votre ex vous considère comme un ami, vous allez probablement rester en bons termes pendant un certain temps. Vous allez rester l’ami de référence de votre ex lorsqu’il rencontre des problèmes et a besoin de vos conseils, de votre soutien ou d’autre chose.

Peut-être sortirez-vous pour le déjeuner ou irez-vous au cinéma parfois. Je ne sais pas ce que vous faisiez ou faisiez quand vous étiez avec votre ex.

Mais en aucun cas votre ex n’exprimera d’intérêt romantique pour vous. Pas tant que votre ex vous voit sous un mauvais jour et ne ressent rien pour vous.

Vous devez comprendre que votre ex vous considère actuellement comme un ami (quelqu’un dont votre ex peut bénéficier de manière non romantique).

Votre ex n’est pas attiré par vous, ni intéressé à sortir avec vous. Il ou elle vous aime simplement comme un ami et peut-être même vous l’a-t-il dit. Mais votre ex ne vous aime définitivement pas ou ne veut pas vous aimer. C’est difficile à entendre, mais vous le savez déjà. Vous ressentez le comportement distant de votre ex et voyez qu’il n’a pas l’intention de revenir vers vous en tant que partenaire amoureux.

Il y a trop de pensées négatives qui circulent dans l’esprit de votre ex en ce moment. Ces pensées empêchent votre ex de vouloir renouer avec vous et de vous considérer comme sa meilleure option de rencontre. Et c’est quelque chose que la plupart des dumpees ne comprennent pas.

Ils pensent que récupérer leur ex est aussi simple que de professer leur amour à leur ex. Mais malheureusement, ce n’est pas si simple.

Les dumpers mettent généralement des semaines ou des mois à trouver le courage de partir. Ainsi, lorsqu’ils initient enfin la séparation, ils se sentent extrêmement ravis que leur relation suffocante soit terminée. Ils sont enfin bien placés.

C’est la raison pour laquelle ils n’ont pas l’intention de revenir. Qui le ferait quand ils seraient enfin heureux et penseraient que la rupture était une bénédiction ?

Donc, tant que votre ex est heureux, essayez de ne pas penser à sortir de la friendzone. Cela n’arrivera pas parce que votre ex n’aura aucune raison de penser à revenir avec vous. Les largués pensent à la réconciliation quand leur nouvelle vie ne va pas bien.

C’est à ce moment-là qu’ils réalisent les bons traits de leur ex et commencent à se demander s’ils ont pris la bonne décision de quitter leur ex.

Alors n’essayez pas de sortir de la friendzone avec votre ex à vos conditions. Vous ne pourrez pas progresser car votre ex verra que vous ne le respectez pas et encore moins vous-même.

Cela dit, voici les dangers de quitter la zone d’amis avec votre ex.

Vous ne quitterez pas la friendzone simplement en voulant la quitter

Quitter la friendzone est extrêmement difficile. Vous voudrez peut-être vraiment vous en sortir, mais ce n’est pas une question de volonté. Bien sûr, la volonté est importante, mais cela nécessitera également d’autres choses telles que l’acceptation de la situation dans laquelle vous vous trouvez actuellement.

Que vous sortiez de la friendzone avec votre ex dépend des conditions suivantes :

• Comment votre ex vous perçoit en tant que personne et s’il vous trouve attirante.
• Comment vous vous présentez comme un dumpee. Respirez-vous confiance et haute estime de vous-même ou semblez-vous faible et impuissant ?
• Ce que vous faites pendant votre temps libre et comment vous êtes en tant que personne. Êtes-vous ambitieux, autonome, éduqué, intelligent et compatible avec votre ex ?
• Que se passe-t-il dans la vie de votre ex. Votre ex sort-il déjà avec quelqu’un d’autre ou est-il attiré par lui ? Votre ex a-t-il beaucoup de facteurs de stress ? Lequel d’entre eux votre ex vous associe-t-il ?
• Les problèmes à l’origine de la rupture ont-ils été résolus ?
• Votre ex a-t-il la mentalité de victime et vous reproche-t-il la destruction de la relation ?
• Êtes-vous extrêmement patient et en contrôle de vos émotions? Faites-vous des erreurs de rupture ?
• Votre ex est-il un individu mature, conscient de lui-même, avec une mentalité relationnelle forte et indulgente ?

Si vous vous êtes fait larguer et que vous vous demandez comment sortir de la friendzone avec votre ex, vous devez comprendre que ce ne sera pas facile. Vous devrez être patient et laisser votre ex seul afin qu’il n’associe pas plus de négativité à votre personnalité et ne s’accroche pas à cette négativité.

Sortir de la friendzone est difficile car c’est presque entièrement hors de votre contrôle. C’est dans votre ex que vos actions seules n’impressionneront pas votre ex. Votre ex sera impressionné par vous si vous donnez à votre ex ce qu’il ou elle a demandé et laissez votre ex avoir des ennuis.

Lorsque cela se produit, votre ex vous sortira lui-même de la friendzone. Vous n’aurez même pas à faire autre chose que d’être vous-même.

Quand mon ex sera-t-il prêt à me reprendre ?

Votre ex sera prêt à donner une autre chance à la relation lorsque votre valeur en tant que dumpee dépassera votre valeur en tant qu’ami.

Lorsque vous devenez la meilleure version de vous-même et que votre ex remarque tout ce que vous apportez à la table, votre ex gravitera naturellement vers vous.

Mais cela n’arrivera pas au moment où vous vous améliorez et devenez quelqu’un que votre ex trouve attirant.

Les ruptures ne sont pas si simples. Votre ex ne se souciera de vos changements que lorsqu’un grand changement interne se produira au sein de votre ex.

Quand quelque chose ou quelqu’un encourage ou force votre ex à réfléchir intérieurement.

C’est alors que votre ex se dira : « Peut-être que je n’aurais pas dû rompre avec mon ex. Peut-être que mon ex m’a compris et était la bonne personne pour moi. « 

La plus grande erreur que commettent la plupart des dumpees est qu’ils essaient de sortir de la friendzone avec leur ex avec force – en parlant pour s’en sortir et en flirtant avec leur ex. Ils ne comprennent pas que de tels comportements étouffent leur ex et poussent leur ex à se méfier.

Donc, si vous vous demandez « Comment quitter la zone amie avec un ex-partenaire », attendez que quelque chose hors de votre contrôle et de celui de votre ex se produise chez votre ex. Attendez qu’il se fasse larguer, se fasse virer ou rencontre des difficultés personnelles plus importantes que votre ex ne peut gérer.

Si votre ex ne traverse pas de difficultés émotionnelles, il y a de fortes chances qu’il ne trouve pas un motif assez fort pour vous manquer ainsi que la vie qu’il a laissée derrière lui.

Votre ex continuera simplement à avancer et à sortir avec d’autres personnes jusqu’à ce qu’il répète les mêmes comportements et réalise ses erreurs.

Personne ne peut dire quand cela arrivera, mais la plupart des dumpers ont besoin d’au moins quelques mois pour s’impliquer avec quelqu’un d’autre. Après cela, ils ont besoin de quelques mois pour faire connaissance avec une autre personne et généralement de quelques mois supplémentaires pour franchir les étapes d’une nouvelle relation et se rendre compte que leur relation ne fonctionnera pas.

Comment quitter la friend zone alors ?

Vous pouvez quitter la friend zone avec votre ex si vous vous attaquez de front à l’ anxiété de séparation .

Si vous montrez à votre ex que la rupture ne vous affecte pas tellement que vous le suppliez et le suppliez , votre ex pourrait éventuellement passer par les 5 étapes d’une rupture pour le dumper et échouer de manière douloureuse.

Il ou elle pourrait en gros se blesser quand quelque chose de mal lui arrive, et c’est à ce moment-là que votre ex pourrait soudainement remarquer votre valeur.

Gardez simplement à l’esprit que si vous continuez à parler à votre ex, vous aurez beaucoup moins de chances de le réattirer. Nous avons mentionné plus tôt que votre ex a besoin d’une forte incitation à revenir ; quelque chose qui fait réfléchir votre ex.

Appeler et envoyer des SMS à votre ex tous les jours n’accomplira pas cela. Cela fera le contraire, c’est-à-dire montrer que vous le considérez comme un ami et que cela vous convient.

Alors mettez fin aux conversations quotidiennes inutiles et commencez à suivre un régime strict de la règle de non-contact indéfini .

Ce faisant, vous montrerez à votre ex que vous êtes parfaitement capable de survivre au blues post-rupture et que vous n’avez pas besoin de votre ex ou de qui que ce soit d’autre pour vous aimer et profiter de votre vie.

L’absence de contact pour une durée indéterminée ne rendra pas seulement toute l’épreuve de la récupération de votre ex beaucoup plus facile.

Cela vous aidera également à retrouver la paix intérieure et donnera à votre ex la liberté de rebondir ou de trébucher sur quelque chose d’inattendu.

Voici comment vous pouvez quitter la friend zone avec votre ex.

Comment arrêter d’être amis avec des avantages?

Bien que je n’aie pas de statistiques sur le nombre de personnes larguées qui se contentent d’une amitié avec avantages sociaux, je sais que la plupart d’entre elles sont des femmes. Les femmes ont tendance à penser qu’elles peuvent faire revenir leur ex même si le manque de relations sexuelles tout au long de la relation n’a jamais été un problème.

C’est pourquoi ils offrent à leur ex le meilleur des deux mondes et espèrent que leur ex changera d’avis.

Mais cela fonctionne rarement. Voici pourquoi.

Les gars quittent une relation lorsqu’ils ne sont pas satisfaits de leur partenaire ou lorsqu’ils sentent qu’ils peuvent obtenir plus de quelqu’un d’autre. C’est la raison pour laquelle ils se tournent souvent vers une autre personne presque instantanément et commencent à sortir avec elle.

Ils ne se soucient pas moins d’avoir une relation sexuelle avec leur ex parce que le sexe ne les fait pas investir dans leur partenaire. Cela les aide à s’en sortir sans s’engager à quoi que ce soit.

Donc, si vous êtes coincé dans une situation d’ami avec avantages sociaux avec votre ex , ne pensez pas que vous attirerez votre ex simplement en couchant avec votre ex.

Votre ex-petit ami (ou ex-petite amie) est beaucoup plus intelligent que cela et ne redéveloppera pas ses sentiments aussi facilement. Il verra et sentira que vous avez soif d’intimité et sera submergé par vos attentes.

Vous devez vous rappeler que votre ex est parti parce qu’il ne pouvait pas assumer la responsabilité qui découlait d’une relation amoureuse avec vous. Votre ex voulait une vie plus indépendante.

Donc, quoi que vous fassiez, ne devenez pas le jouet de votre ex – quelqu’un vers qui votre ex va quand il ou elle veut se sentir épanouie sexuellement. Au lieu de cela, arrêtez de responsabiliser votre ex et mettez une certaine distance entre vous deux.

Si vous manquez à votre ex et tout ce que vous lui fournissez au quotidien, vous remarquerez que votre ex se rapproche de vous.

Et si votre ex ne se soucie pas beaucoup de vous en tant que personne et ne recherche que vos cadeaux, il arrêtera de faire des projets avec vous et trouvera quelqu’un d’autre avec qui sortir.

Cette personne sera probablement une personne complètement nouvelle qui est soit la même ou complètement opposée à vous .

Personne ne sait ce que l’avenir nous réserve. Mais nous savons que si votre ex n’est avec vous que pour le mot de trois lettres, il cessera bientôt de communiquer avec vous.

N’ayez pas peur que votre ex trouve quelqu’un d’autre et continue sans vous, car à moins que la perception qu’il a de vous change radicalement, vous êtes destiné à vous séparer plus tôt que plus tard.

Ce n’est qu’une question de temps et d’opportunité.

Alors encore une fois, si vous voulez sortir de la friend zone avec votre ex, dites-lui que vous aimeriez vous concentrer sur vous-même et ne plus le contacter. Vous devez prendre soin de vous maintenant plutôt que d’attendre que votre ex retombe amoureux de vous.

Vous vous demandez toujours comment sortir de la friendzone avec votre ex ? Cet article vous a-t-il fourni des idées sur la façon  de quitter la friendzone ? Commentez sous la publication.