Devriez-vous « unfriend » quelqu’un qui vous a « Ghosté »? (Oui, voici pourquoi !)

Lorsqu’il s’agit de problèmes de rencontres numériques, être ghosté est probablement l’une des pires choses auxquelles nous devons faire face. Vous n’obtenez aucune conclusion et le sentiment d’impuissance est douloureux. Peut-être ressentez-vous le besoin de faire quelque chose pour remédier à la situation. C’est compréhensible. Alors, devez-vous retirer de votre liste d’amis la personne qui vous a fait du rentre-dedans ?

Vous devriez retirer de votre liste d’amis cette personne si cela reflète vos véritables sentiments et si vous placez votre bien-être au-dessus de tout le reste. Pour créer une politique de tolérance zéro pour les comportements irrespectueux dans votre vie, il est primordial d’appliquer des conséquences lorsque quelqu’un viole vos limites.

Il m’est difficile de penser à une raison justifiable pour avoir été « ghosté ».

Même s’il y avait une raison, la justification ne correspond pas au raisonnement, ce qui est le problème que je rencontre avec le ghosting.

Pour éviter de se sentir mal à l’aise, le fantôme fuit la réalité. Ce faisant, il rejette le poids de la souffrance sur l’autre personne, souvent injustement. Dans presque tous les cas, le « ghosting » apparaît comme un manque de respect et d’attention.

Pourquoi vous devez les quitter

Seriez-vous capable de faire confiance à quelqu’un qui disparaît soudainement ?

Je ne suis pas sûr que je le ferais.

À un moment ou à un autre, nous devons créer des limites qui protègent nos intérêts.

Si nous permettons à quelqu’un qui nous fait disparaître d’entrer dans nos vies quand bon lui semble, quel genre de message envoyons-nous au monde et à nous-mêmes ?

Que nous ne sommes pas dignes de cohérence et de respect ?

Une fois que nous commençons à croire à ce récit, rien ne nous empêchera de divertir des personnes qui n’ont que peu ou pas d’intérêt à nous respecter.

Sans respect, il n’y a absolument aucun moyen pour l’amour d’exister.

Donc, si vous avez peur d’enlever de votre liste d’amis une personne qui vous fait du rentre-dedans, gardez à l’esprit qu’elle pourrait ne jamais vous apprécier ou vous valoriser parce que vous lui permettez de vous manquer de respect.

Dans des circonstances normales, je vous dirais que l’inaction est la meilleure solution dans cette situation. Il n’y a rien que vous puissiez ou deviez faire parce qu’ils sont partis sans prévenir. Tout ce que vous dites ou faites à ce stade doit être pour vous.

Essayer de les reconquérir est une perte de temps absolue, surtout si vous n’avez rien fait pour les éloigner.

Être trop disponible ou trop attentif n’est pas une raison suffisante pour le reconquérir.

Si c’est ce qui l’a éloignée de vous, laissez-la partir.

Vous ne devriez fréquenter que des personnes qui ont envie de vous consacrer leur temps, leur attention et leur engagement.

De cette façon, votre comportement est réciproque et vous n’aurez pas à faire face à un manque de respect sous forme d’abandon et de tromperie.

Mais je comprends aussi le désir insatiable de tourner la page. Alors, parlons-en.

Comment tourner la page après avoir été chassé par un fantôme ?

Lorsque quelqu’un prend une décision unilatérale dans une amitié ou une relation, l’autre partie se sent impuissante.

Ne sommes-nous pas tous aux prises avec l’anxiété et la peur qui découlent du manque de contrôle et de l’incertitude ?

Qu’est-ce qui offre plus d’incertitude et de manque de contrôle que le fait d’être « ghosté » par une personne qui vous est chère, sans avertissement ni explication ?

La seule chose à laquelle je peux penser est la mort.

Ce n’est pas une blague ou quelque chose à prendre à la légère.

Les gens vous convaincront qu’être « ghosté » fait partie de la vie, surtout à l’ère numérique dans laquelle nous vivons.

Ce n’est pas parce que quelque chose se produit fréquemment que nous devons l’accepter ou le tolérer.

C’est à ce moment-là que vous devez prendre une décision sur la façon d’aborder ce comportement irrespectueux.

Vous pouvez soit utiliser l’inaction et laisser cette personne partir, soit fermer la porte qui lui permet de revenir.

Si vous voulez tourner la page en faisant quelque chose pour reprendre le contrôle de la situation, envisagez de retirer de votre liste d’amis la personne qui vous a rejeté.

Établissez clairement vos limites et attribuez des conséquences à leurs actions en faisant cela au lieu de les poursuivre ou de vous en prendre à eux.

Croyez-moi quand je vous dis que courir après une personne qui vous a  » ghosté  » est une erreur.

Même si vous parveniez à la convaincre de revenir, la quantité d’anxiété et d’incertitude que vous ressentirez ruinera toute interaction avec elle.

Vous deviendrez fou en côtoyant quelqu’un qui est capable de vous couper les vivres de façon inattendue et sans remords, surtout si vous devez le convaincre de revenir.

Elle finira par repartir, car les choses ne seront plus jamais vraiment les mêmes.

Elle ne vous respectera pas ou ne vous estimera pas vraiment, et vous ne lui ferez pas vraiment confiance ou ne la respecterez pas.

Je le sais parce que je me suis trouvé des deux côtés.

Il y a de nombreuses années, j’ai été influencé par cette culture en développement qui me poussait à disparaître lorsque les choses ne marchaient pas.

Heureusement, ce type de comportement n’a pas perduré, mais lorsque j’ai rejeté quelqu’un, c’était parce que je ne l’estimais pas assez pour supporter la gêne occasionnée par son rejet.

J’ai dû revenir en arrière et arranger les choses parce que c’était une chose terrible à faire, mais j’ai compris pourquoi c’était arrivé.

Un manque de respect ou d’attention véritable, associé à une attitude faible et irrespectueuse, m’a conduit à prendre une décision qui servait mes intérêts mais qui était émotionnellement blessante pour quelqu’un d’autre.

Ce niveau d’auto-indulgence est dangereux, tout comme le manque de responsabilité personnelle.

Avant cela, une personne que j’aimais beaucoup et que j’estimais beaucoup m’avait fait disparaître à plusieurs reprises.

Au début, j’ai continué à les laisser revenir dans ma vie. En fait, je faisais même l’effort d’entrer en contact avec elle parce que je ne comprenais pas pourquoi elle me faisait faux bond.

Après avoir été l’auteur de l’agression, j’ai finalement compris pourquoi je continuais à me faire ghoster.

J’ai permis à quelqu’un de me manquer de respect à maintes reprises, ce qui l’a encouragé à se comporter de la sorte.

La seule façon d’arrêter le cycle était de tirer un trait et de fermer les portes de la communication avec cette personne.

Cette personne continue à me contacter des années plus tard, dans l’espoir d’attirer mon attention, mais je refuse d’emprunter à nouveau cette voie, car je me respecte suffisamment pour ne laisser entrer dans ma vie que des personnes respectueuses et morales.

Il ne me serait pas plus facile de faire respecter mes limites en ce moment et d’attirer des personnes de meilleure qualité dans ma vie si je n’étais pas disposée à retirer de ma liste d’amis quelqu’un qui m’a fantômisé.

Ce n’est pas une chose facile à faire au début parce que vous tenez à cette personne.

Je comprends.

Ce que nous devons chasser de notre esprit, c’est l’idée que nous ne sommes capables de nous intéresser qu’aux bonnes personnes.

Parfois, vous pouvez tomber amoureux de personnes qui n’ont pas les mêmes morales et principes que vous.

Leur couper les vivres ou les éloigner de vous peut être la chose la plus difficile à faire.

Mais si vous vous respectez et vous aimez vraiment, alors ce sera une étape nécessaire dans votre parcours.

Réflexions finales

Avant de conclure cet article, je voudrais vous poser une question. Préférez-vous affronter la douleur de la solitude ou celle du manque de respect et de la dévalorisation ?

Parfois, ce sont les seuls choix à votre disposition et c’est bien ainsi.

Si vous m’aviez posé la question à une personne beaucoup plus jeune, j’aurais probablement choisi d’être dévalorisée et non respectée. Heureusement, avec la maturité et l’amour de soi, je préfère être seule et en ma propre compagnie, où je suis respectée et valorisée, plutôt que de tolérer quelqu’un qui diminue ma valeur.

Ironiquement, lorsque vous atteignez ce point, vous commencez à attirer des personnes qui aimeraient être autour de vous tout le temps parce que vous respirez la compassion, l’empathie, le respect et l’honnêteté.

Commencez par vous débarrasser des personnes toxiques de votre vie.

Fermez la porte à quelqu’un qui vous a fantômisé et faites de la place pour les personnes qui sont dignes de votre temps.