Ma copine boit et moi pas : tout ce que vous devez savoir sur le sujet

La consommation d’alcool est un choix de vie très personnel. Si une personne adulte décide de boire, vous n’êtes pas en mesure de l’en empêcher.

Votre petite amie boit, et vous non. Vous a-t-elle déjà forcé à boire avec elle ? Si la réponse est « non », vous devriez vous inquiéter de sa consommation d’alcool. Elle vit simplement sa vie. Faites-en l’expérience.

Cependant, la consommation d’alcool est acceptable tant qu’elle est faite avec modération. Soyons honnêtes. Ce n’est pas bon pour la santé. Si vous trouvez qu’elle boit trop (plus que ce que sa santé lui permet), vous devrez avoir une discussion.

Mais avant cela, vous devez connaître la raison de son habitude de boire. C’est là que j’interviens. Je vais vous expliquer les raisons possibles de sa consommation d’alcool, ce que vous pouvez faire et ce que vous ne devez absolument pas faire. Lisez la suite.

Pourquoi boit-elle ?

Il peut y avoir des myriades de raisons pour boire. Quoi qu’il en soit, l’acte lui-même est son choix. Elle a choisi de boire parce qu’elle pensait que cela pouvait l’aider d’une manière ou d’une autre.

Mais si vous la voyez franchir les limites du danger, vous pouvez tenter de l’aider, et pour ce faire, vous aurez besoin de raisons spécifiques. J’ai énuméré quelques raisons qui peuvent expliquer l’habitude de boire d’une personne. Explorons-les.

#1 Elle a commencé à boire tôt

Elle a commencé à boire juste après avoir atteint l’âge légal pour le faire. Elle ne se souvient pas d’un jour sans une bouteille sur son comptoir. Elle boit mais n’est presque jamais ivre. Elle est fondamentalement Penny de The Big Bang Theory.

Comme Penny, elle a commencé à boire tôt, et maintenant l’alcool est son ami le plus fiable. Il lui arrive même de boire pendant la journée. Mais quoi qu’elle fasse, elle le fait avec modération.

Vous pouvez avoir l’impression qu’elle boit beaucoup. Mais, a-t-elle déjà été ivre en votre présence ? Si la réponse est « Non », alors je ne pense pas que vous ayez un problème ici.

#2 Tout le monde dans sa famille boit

Elle l’a appris de sa famille. Ils ont probablement une cave à vin dans leur sous-sol. Cela fait longtemps qu’elle boit avec modération. Elle peut distinguer les goûts. Elle aime essayer de nouvelles choses de temps en temps.

Comme Veronica Lodge de Riverdale, sa famille lui a fait découvrir le vin. Ils ont créé ce goût du luxe qu’elle a. Si vous leur rendez visite un jour, ils essaieront de vous faire découvrir le monde des vins fins. Cependant, vous pouvez toujours dire non aux choses qui vous mettent mal à l’aise.

Si elle est issue d’une famille de vignerons, elle ne pourra jamais refuser l’alcool. C‘est absurde. Dans ce cas, vous devrez soit accepter le fait que votre petite amie boit, soit lui dire adieu pour de bon.

#3 Elle fait face à un traumatisme

Elle a commencé à boire à la suite d’un traumatisme. Elle n’était pas capable d’y faire face en tant que personne sobre. L’alcool l’a aidée à endormir ses sentiments pendant un certain temps.

La première fois que c’est arrivé, c’était il y a quelques années. Maintenant qu’elle sait ce qui provoque sa détresse, elle boit. Elle boit chaque fois qu’elle a ce mal de tête brûlant dû à toute cette réflexion excessive. Cela apaise ses nerfs pendant un moment. Mais quand ça se dissipe, elle revient à la case départ.

C’est un cercle vicieux dans lequel elle se trouve. Elle est piégée et a probablement besoin d’une aide professionnelle. Si elle ne parle jamais de son traumatisme lorsqu’elle est sobre, c’est qu’elle essaie de le supprimer, et ce, avec de l’alcool.

#4 Elle est dépendante

Il n’y a qu’une seule explication. Elle est accro à l’alcool. Elle boit tout le temps. L’avez-vous déjà vue sans une bouteille ou un verre à la main ? Elle est comme Fun Bobby de F.R.I.E.N.D.S. Toute sa personnalité découle de son habitude de boire.

Si elle est drôle avec un verre à la main, c’est probablement la boisson qui est à l’origine des blagues. Cherchez des blagues quand elle est sobre ; si vous n’en trouvez pas, félicitations, votre hypothèse de Fun Bobby est correcte.

Si elle devient agressive et commence à briser les bouteilles vides, ou si elle s’assoit dans un coin en pleurant de façon inconsolable, elle est certainement dépendante et a besoin de l’aide d’un expert et de votre soutien.

#5 Elle dort mieux quand elle boit

Elle est gravement insomniaque. Boire l’aide à mieux dormir. Elle s’occupe de son anxiété constante face à des choses qu’elle ne peut pas contrôler. Elle a besoin de l’étourdissement que lui procure l’alcool.

Elle a probablement découvert la nature apaisante de l’alcool une fois lors d’une fête. Depuis lors, elle n’a plus jamais regardé en arrière. Chaque fois qu’elle se sent submergée par toute son anxiété, elle boit pour se calmer.

Une bonne nuit de sommeil est plus importante pour elle que tous les problèmes de santé supplémentaires que la consommation d’alcool entraîne.

#6 Elle écrit mieux quand elle boit

Elle est écrivain. Mais il y a quelque temps, elle a été confrontée au pire blocage de l’écrivain. Pour un écrivain en herbe, le blocage de l’écrivain est la pire chose possible. Elle a arrêté d’écrire. Rien, pas même la moindre idée, ne lui venait à l’esprit. Son clavier s’est arrêté pendant des jours, prenant la poussière.

Elle n’a commencé à écrire qu’après cette fête chez son amie, où elle était trop ivre pour se lever. Elle a insisté pour que vous la rameniez chez elle, et cette nuit-là, elle a écrit une nouvelle entière.

Elle pense que l’alcool fait ressortir son côté créatif, l’aide à écrire et, par extension, fait entrer de l’argent sur son compte bancaire (dont une grande partie sert à acheter plus d’alcool).

Que faire ?

Si elle boit avec modération, sans même être pompette, vous n’avez rien à dire. Si vous voulez rester avec elle, vous devrez l’accepter ainsi. Sinon, la rupture est toujours une option valable pour la santé mentale de chacun.

Comme je l’ai dit précédemment, si elle semble dépendante, vous ne pouvez que tenter de l’aider. Voici ce que vous pouvez faire.

#1 Parlez-lui quand elle est sobre

Si vous pensez qu’elle joue avec sa santé en buvant autant, parlez-lui. Ne l’accusez pas de ce qu’elle fait. Demandez-lui simplement si elle est consciente de tous les effets néfastes que l’alcool peut avoir sur la santé physique et mentale d’une personne.

Si elle n’est pas très consciente des effets néfastes de l’alcool, dites-lui qu’il aggrave la santé. Mais parlez-lui quand elle est sobre. Pour ce faire, évoquez des cas concrets. Parlez de cet ami qui s’est retrouvé aux urgences pour avoir trop bu.

Vous pouvez également lui dire à quel point vous vous sentez mal à l’aise en présence de personnes qui boivent. Si vous êtes un alcoolique en voie de guérison, votre dossier sera plus solide.

#2. Distrayez-la avec des activités qui n’incluent pas la boisson.

Ne l’emmenez pas dans des endroits où elle trouvera facilement de l’alcool. Distrayez-la de la consommation d’alcool par des activités qui en sont le plus éloignées.

Par exemple, vous pouvez l’emmener en vacances dans un camping serein au pied d’une montagne. Dans un tel endroit isolé, il n’y aura même pas les commodités de base, et encore moins d’alcool de quelque sorte que ce soit.

Les premiers jours, l’absence totale d’alcool ne lui plaira pas. Mais une fois qu’elle aura appris que ce n’est pas une option, son irritation disparaîtra probablement. Elle essaiera de se concentrer sur la beauté de la nature et le temps passé avec vous.

Quelques jours sans boire pourraient lui faire perdre l’habitude de boire tout le temps. Mais cela ne peut pas être une solution permanente. Dès qu’elle retournera à son appartement en ville, la première chose que sa main cherchera sera une bouteille, suivie d’un verre à vin.

#3. Organisez vos rendez-vous dans de bons vieux dîners sans alcool plutôt que dans des restaurants chics.

Allez à vos rendez-vous dans des restaurants sans alcool, comme le Pop’s Chock’lit Shoppe de Riverdale. Cet endroit était un refuge pour les non-buveurs.

Cependant, vous ne pouvez le faire que jusqu’à ce qu’elle réalise un jour votre plan. Lorsque cela arrivera (cela arrivera, c’est sûr), parlez-lui de vos limites et du fait que vous vous sentez mal à l’aise lorsque quelqu’un boit.

Si vous avez un traumatisme lié à l’alcool, vous pouvez même le partager avec elle. Elle comprendra certainement votre position et ne s’approchera peut-être plus jamais de vous.

Si l’idée de boire vous met mal à l’aise, c’est la meilleure chose à faire. Vous ne pouvez pas arrêter son habitude de boire. Tout ce que vous pouvez faire est de la retarder pendant un certain temps.

#4 Emmenez-la chez un médecin

Si vous pensez que sa dépendance à l’alcool devient incontrôlable, parlez-en avec elle et, si elle se sent à l’aise, emmenez-la chez un médecin.

La toxicomanie est une situation délicate, et il faut y faire face avec expertise. Qui est un meilleur expert qu’un médecin ? Faites ce que le médecin recommande et aidez-la à suivre le processus de réhabilitation si vous l’aimez vraiment.

#5 Passez plus de temps avec elle

Elle boit probablement parce qu’elle se sent seule. Elle a l’impression d’être seule avec tous ses problèmes. En tant que partenaire, il est de votre responsabilité morale de la soutenir lorsqu’elle en a besoin.

Soyez à l’écoute et écoutez-la. Écoutez ce qu’elle a à dire sur sa vie et les problèmes récurrents qu’elle rencontre.

Si elle sent que quelqu’un est toujours à ses côtés, elle cessera probablement de compter sur l’alcool pour se sentir mieux dans les moments difficiles.

Passez plus de temps avec elle. Sortez ensemble, allez au cinéma, partez en vacances, rendez visite à vos amis communs (bien sûr, pas dans un bar). Organisez une soirée cinéma à la maison où vous vous préparez à manger ensemble, au lieu d’apporter tout le temps des plats à emporter.

Que ne pas faire ?

Il y a une différence fondamentale entre essayer d’aider quelqu’un et lui faire la morale. Si vous avez un problème avec son alcoolisme, ne soyez pas là quand elle boit. Ce n’est pas le seul attribut qu’elle a en tant que personne.

Vous pouvez faire beaucoup pour l’aider si elle est dépendante. Mais si elle ne l’est pas, il y a beaucoup de choses que vous ne devez pas faire si vous voulez rester dans cette relation. Faites défiler la page pour en savoir plus.

#1 Ne lui demande jamais d’arrêter de boire.

Pas seulement pour boire ; vous ne pouvez pas lui demander d’arrêter de faire quoi que ce soit. Elle boit parce qu’elle est une adulte responsable. Elle sait ce qu’elle doit faire et comment se comporter lorsqu’elle est ivre.

En ce qui concerne les questions de santé, elle sait probablement ce qui se passe quand quelqu’un boit un peu trop. Elle est consciente des implications.

Lui demander d’arrêter de boire traduirait directement votre manque de confiance en elle.

#2. Ne lui faites pas sentir qu’elle a honte de boire.

C’est pire que l’alcool lui-même. Ne la faites pas se sentir mal à cause de ses habitudes de consommation. Elle sait ce qu’elle fait. Nous ne sommes pas à l’époque puritaine (une époque où il était interdit de s’amuser). Elle boit parce que cela lui fait du bien. Ne soyez pas un tel rabat-joie.

Elle se sent heureuse quand elle boit. S’il s’agit d’une personne impressionnable, le fait de la faire se sentir mal à cause de l’alcool peut compromettre sa santé mentale. N’oubliez pas qu’il y a une raison pour laquelle elle a commencé à boire en premier lieu.

Par conséquent, avant de faire un commentaire général sur le fait qu’elle boit, essayez de le dire à haute voix, dans votre tête. Choisissez vos mots avec soin.

#3. Ne lui demandez pas si elle est dépendante (ce serait une question super-absurde).

Si elle est dépendante de l’alcool, cela se reflétera dans son comportement. Vous ne pouvez pas simplement aller lui demander si elle est dépendante. Ce serait super absurde et dommageable pour la relation que vous avez avec elle.

Si elle boit de façon responsable, lui poser cette question serait une chose stupide à faire. Au lieu de cela, vous pouvez vous asseoir et lui parler des problèmes que vous ressentez en présence d’une personne qui boit.

Si vous êtes un alcoolique en voie de guérison, il vous sera plus facile de plaider votre cause. Vous pouvez lui expliquer toutes les conséquences d’une consommation excessive d’alcool sur la santé. Vous pouvez lui montrer à quoi ressemble la dépendance en partageant avec elle votre expérience personnelle.

Le récit direct de la dépendance à l’alcool la fera certainement réfléchir à deux fois avant de s’adonner à des boissons de plus en plus nombreuses au fil des jours.

#4 Ne cachez pas ses bouteilles

On voit souvent cela dans les films et les sitcoms. L’ami qui ne boit pas cache souvent la bouteille de son ami alcoolique pour « l’aider ». Je dois vous dire que c’est tout sauf de l’aide. C’est la recette parfaite pour la rendre furieuse.

Elle a acheté les bouteilles avec l’argent qu’elle a durement gagné. Les cacher ou les jeter signifierait une perte financière pour elle. Elle peut le prendre très mal, ce qui affectera votre relation.

N’allez pas trop loin dans les affaires qui ne sont pas de votre ressort. Elle achète ses propres boissons et expérimente des cocktails parce que c’est son hobby. C’est ce qu’elle aime faire. Vous a-t-elle déjà forcé à boire ? Si la réponse est « non », alors vous ne devez pas non plus la forcer à arrêter de boire.

#5. Ne blâmez pas ses proches pour son habitude.

Elle aurait pu apprendre à boire auprès de ses amis ou de sa famille. L’alcool n’est pas une mauvaise chose. Vous ne pouvez pas la juger, ni sa famille ou ses amis, sur la base du fait qu’ils boivent.

Tu ne peux pas te contrôler une fois que tu es ivre. C’est probablement pour cela que vous ne buvez pas. Vous n’aimez peut-être pas le goût de l’alcool. Rien de tout cela n’a d’importance pour eux. Ils adorent boire. C’est une façon pour eux de se rapprocher.

Chaque réunion de famille chez votre petite amie comporte une forte consommation d’alcool, et tout est limité au bon goût. Toutes les personnes qui boivent de l’alcool ne finissent pas dans une bagarre de bar. C’est une façon biaisée de voir les choses.

Si vous blâmez constamment sa famille et ses amis devant elle pour rien (boire n’est pas un défaut fatal), elle se lassera de vous, et au bout d’un certain temps, cela conduira à une mauvaise rupture. Si vous voulez la garder dans votre vie, ne vous montrez pas hostile envers ses proches.

En résumé

Boire est un choix. Si vous êtes un non-buveur, votre petite amie ne l’est peut-être pas. Elle a le droit de faire ce qu’elle veut, et vous n’êtes pas en mesure de l’en empêcher.

Tant qu’elle boit de manière responsable, sans blesser un être vivant, il ne vous appartient pas de l’arrêter de quelque manière que ce soit. Même si elle se ronge la santé à force de boire, vous ne pouvez que tenter de la mettre en garde. Essayer de lui dicter ce qu’elle fait peut se retourner contre vous de façon négative.

Si vous voulez vraiment vivre cette relation, vous devez l’accepter telle qu’elle est. Son alcoolisme ne devrait pas être un problème si vous l’aimez vraiment. Cependant, si c’est le cas, vous devrez repenser cette relation.