Ma petite amie continue de me faire du mal sur le plan émotionnel [Voici comment y faire face].

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Votre petite amie ne cesse de vous blesser émotionnellement, peut-être parce qu’elle a un passé traumatisant et qu’elle n’a pas encore fini d’y faire face. Les personnes ayant un passé traumatisant ont tendance à agir de façon maladroite dans leur vie actuelle et à blesser leurs proches. Ou peut-être êtes-vous trop sensible pour que toutes ses actions continuent de vous blesser.

Les hauts et les bas constants sont une nature très commune des relations. Mais parfois, nos petites amies nous blessent émotionnellement si souvent que beaucoup d’hommes ont tendance à renoncer à ce beau lien. Ce phénomène ne blesse pas seulement les hommes sur le plan émotionnel, mais il donne également naissance à la toxicité dans les relations.

Ne soyez pas surpris, mais je dois vous dire que j’ai entendu parler du même problème par de nombreux hommes engagés. Donc, vous n’êtes pas le seul à être blessé émotionnellement par sa petite amie.

Maintenant, demandez-vous. Pourquoi es-tu ici ? Voulez-vous connaître les raisons pour lesquelles votre chère petite amie a tendance à vous faire du mal ? Ou voulez-vous sauter directement à la solution de ce problème ?

Je vais couvrir ces deux aspects, car l’un dépend de l’autre. Si vous êtes ici à la recherche de solutions simples, faites défiler ce blog, lisez, évaluez et appliquez-les dans votre vie. Mais je recommande toujours de connaître d’abord la racine du problème. Ensuite, la solution ne sera qu’une simple question de logique.

Pourquoi votre petite amie continue-t-elle de vous blesser émotionnellement ?

Au tout début, je veux te dire la vérité. Si ta « petite amie » continue à te blesser émotionnellement, sois sûr qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez elle.

Écoutez, les femmes sont beaucoup plus vulnérables émotionnellement que les hommes. Donc personne, ou presque, n’aime faire du mal à son partenaire, à moins qu’il ne s’agisse d’un sadique. Avoir une petite amie sadique est une question totalement différente que nous aborderons plus tard.

En outre, si votre petite amie le fait constamment, il y a sûrement une raison profonde derrière ce phénomène. Pour surmonter cette situation troublante, vous devez d’abord vous efforcer de comprendre sa raison.

Je vais vous parler ci-dessous de ces raisons potentielles et vous aider à identifier la vôtre.

#1 Elle ne se sent pas en sécurité

Les femmes ont tendance à blesser leurs proches d’une manière ou d’une autre si elles se sentent très peu sûres de leur partenaire. Il ne fait aucun doute qu’elles ne le font pas délibérément.

Mais lorsque l’insécurité relationnelle touche les filles, elles deviennent si possessives et protectrices à l’égard de leur petit ami qu’elles finissent par adopter une attitude agressive. Cette attitude agressive semble continuer à nous faire du mal.

Si votre petite amie se moque toujours de vous au sujet d’autres filles, essaie de garder les yeux sur vous, vous insulte surtout devant d’autres femmes, vérifie constamment votre espace personnel et doute de vous en même temps, elle fait peut-être tout cela par insécurité relationnelle.

Dans cette situation, notre petite amie nous aime vraiment. Mais à cause d’une sorte d’insécurité, son attitude continue à nous faire du mal.

#2 Elle agit en raison d’un traumatisme passé

Vous n’êtes peut-être pas la première personne dans la vie de votre petite amie. Peut-être a-t-elle vécu une expérience traumatisante dans le passé, et ce traumatisme a maintenant transformé le noyau externe de son attitude.

Peut-être est-elle devenue impolie ou a-t-elle appris à l’être pour son bien. La grossièreté même de son attitude continue de vous blesser.

Laissez-moi vous dire ici que les traumatismes peuvent totalement transformer les gens. Cependant, la transformation inverse est toujours possible, mais c’est une tâche assez difficile que vous apprendrez par la suite.

Maintenant, demandez-vous si votre petite amie vous a déjà dit quelque chose comme ça. Est-elle déprimée la plupart du temps ? Est-elle devenue désespérée ou peut-être anxieuse en parlant de son passé?

Si c’est le cas, votre petite amie agit peut-être en raison d’un traumatisme passé dont vous devez vous remettre pour guérir.

#3 Elle est animée par une mentalité de vengeance.

Lorsque les gens sont animés par une mentalité de vengeance, ils prennent l’habitude de blesser. Si vous avez fait une fois quelque chose qui a vraiment blessé votre petite amie, et qu’elle ne l’a pas oublié, il y a de fortes chances qu’elle vous blesse pour se venger de cet incident particulier.

Vous vous demandez peut-être pourquoi elle fait cela si elle vous aime vraiment ? En fait, elle le fait pour vous faire ressentir la même douleur émotionnelle que celle qu’elle a ressentie pour vous. Vous pouvez considérer cela comme une « immaturité relationnelle », mais c’est ainsi que les choses se passent.

Supposons que vous pensiez avoir fait quelque chose dans un passé proche qui aurait pu blesser votre petite amie, et que maintenant elle vous blesse toujours délibérément sans jamais s’excuser. Dans ce cas, elle agit peut-être ainsi parce qu’elle veut se venger de vous à cause de cet incident passé.

#4 Elle a commencé à passer à autre chose

Quand la douleur émotionnelle d’un partenaire devient-elle insignifiante pour une fille ? La réponse est assez évidente, je suppose. Quand les femmes commencent à tourner la page d’une relation, elles se concentrent surtout sur elles-mêmes.

À ce stade, elles ne se soucient même pas de ce que ressentent leurs petits amis. Cette insouciance fait naître en elles une attitude désespérée. Dans cette attitude, elles se comportent mal, disent des mots durs, se moquent de la loyauté et refusent d’exprimer leur amour à leur partenaire.

Si vous êtes en conflit prolongé avec votre petite amie et qu’il semble qu’elle n’éprouve plus les mêmes sentiments pour vous, et que toutes les choses mentionnées ci-dessus vous arrivent constamment, il est fort probable qu’elle n’a pas encore rompu mais qu’elle a déjà commencé à passer à autre chose.

#5 C’est une sadique

Votre petite amie est peut-être une personne sadique, et c’est pourquoi elle continue à vous faire du mal.

Au début de cette partie, je vous ai dit qu’être avec un partenaire sadique est un cas totalement différent et doit être traité de manière non conventionnelle.

Contrairement aux personnes normales, les petites amies sadiques aiment faire mal à leur partenaire et le voir souffrir. À cause de ce phénomène maléfique, elles continuent à faire mal à leurs petits amis et en retirent un plaisir sadique.

Une enquête a montré que les personnes sadiques, quel que soit leur sexe, sont plutôt douées au lit et, plus surprenant encore, ce sont les hommes qui sont les plus attirés par ces femmes sadiques.

Ainsi, être avec un partenaire sadique peut être une aventure pour vous, mais en même temps, vous devez aussi être prêt à faire face à d’autres conséquences qui ne sont pas vraiment aussi douces qu’elles le semblent au début.

#6 Elle est constamment en difficulté

Il y a beaucoup de complications dans la vie des femmes auxquelles les hommes ne peuvent même pas penser. Lorsque les femmes ont des problèmes constants dans leur vie, elles ont tendance à rester perturbées la plupart du temps.

Pendant ce temps, elles restent toujours confuses et irritées quant aux mesures à prendre pour surmonter leur situation troublante. Dans de tels scénarios, elles peuvent continuer à blesser leur petit ami.

Si votre fille n’a pas toujours été comme ça, mais qu’elle a récemment commencé à vous faire du mal sur le plan émotionnel, elle est peut-être perturbée par quelque chose de grave.

Peut-être est-elle confrontée à des problèmes physiques ou émotionnels, peut-être a-t-elle des problèmes dans sa vie professionnelle et se bat-elle désespérément pour surmonter cette situation.

Dans une telle situation, votre petite amie peut ne pas être capable de garder son calme et finit par vous blesser émotionnellement.

#7 Tu es trop sensible

Notre vie ne se déroule pas toujours sans heurts. Nous sommes tellement vulnérables sur le plan émotionnel que les petits conflits avec nos proches nous font très mal à un moment donné de notre vie. Mais les relations sont faites pour traverser de tels obstacles. Donc, ce n’est ni notre faute ni celle de nos partenaires.

Peut-être avez-vous l’impression que votre petite amie vous blesse toujours émotionnellement parce que vous traversez une phase sensible sur le plan affectif. De nombreux hommes ne veulent même pas reconnaître qu’ils traversent une période de troubles émotionnels.

Ce n’est rien d’autre qu’une sorte d’ego masculin. Ne soyez pas comme ça. Reconnaissez votre sensibilité émotionnelle. Sinon, vous continuerez à blâmer votre petite amie sans raison.

#8 Vous n’êtes pas en mesure de répondre à ses attentes

Qu’est-ce qui apporte de la joie dans les relations ? La réponse pourrait être multiple, mais il s’agirait de la « satisfaction mutuelle des attentes » en une seule phrase.

Les femmes ont des attentes très différentes de celles des hommes. Je sais qu’il peut être difficile pour les hommes de les comprendre toutes. Si les attentes des uns et des autres ne sont pas correctement satisfaites, que ce soit physiquement ou émotionnellement, de gros bouleversements frappent toutes les relations.

Ce sentiment constant d’incomplétude finit par créer un énorme fossé entre les deux partenaires. Cela peut être la raison pour laquelle vous êtes constamment blessé émotionnellement par l’attitude de votre petite amie. Vous êtes peut-être incapable de répondre à toutes ses attentes.

#9 Votre petite amie a de sérieux problèmes mentaux

Les personnes souffrant de certains troubles mentaux graves ont tendance à blesser leurs proches sur le plan émotionnel. Parfois, elles traversent des troubles émotionnels sans raison et ont tendance à entraîner d’autres personnes dans leurs problèmes.

Et parfois, blesser émotionnellement les partenaires devient une de leurs habitudes. Ces deux situations sont des symptômes de maladie mentale.

Peut-être que votre petite amie fait de même et vous rend en même temps responsable de la situation. Elle ne prend même pas la peine de s’excuser pour son comportement avec vous.

Dans ce cas, elle a peut-être de graves problèmes mentaux et a besoin d’une consultation immédiate.

Mesures que vous pouvez prendre

Vient maintenant la partie la plus attendue de ce blog, à savoir comment mettre fin à cette situation irritante. Ci-dessous, je vais vous parler de quelques méthodes éprouvées, recommandées par divers conseillers en relations amoureuses, qui pourraient vous aider.

Mais je dis souvent qu’il y a toujours des possibilités d’improvisation lorsqu’il s’agit de traiter des relations. Chaque esprit humain est unique, tout comme le sont ses relations et ses situations.

Ainsi, vous pouvez toujours tirer de bonnes idées de certains endroits, mais vous devez les improviser en fonction de votre situation lors de la mise en œuvre.

#1 Passez du temps de qualité avec elle

Le temps de qualité est l’une des choses les plus importantes qui manquent aux relations modernes. De nos jours, les gens sont tellement occupés par de nombreux engagements qu’ils ne peuvent pas consacrer suffisamment de temps à leur partenaire.

Selon la plupart des experts en relations, ce manque de temps de qualité amène de nombreux couples à considérer l’autre comme allant de soi. C’est de là que partent la plupart des problèmes relationnels.

Alors, commencez à passer du temps de qualité avec votre petite amie. Allez à des concerts, regardez ensemble ses émissions de télévision préférées, appelez-la et parlez-lui pendant des heures, allez à un match des Knicks ensemble si elle aime ça.

N’oubliez jamais que les blessures constantes proviennent souvent d’un manque de respect. Et le manque de temps de qualité ne fait que favoriser de telles situations.

#2 Demander et apprendre à écouter

Demander et écouter est l’une des habitudes les plus importantes que tous les petits amis devraient développer en tant que qualité personnelle, que leurs petites amies les blessent émotionnellement ou non. Les femmes aiment et admirent les petits amis qui les écoutent attentivement.

Et si votre petite amie vous fait du mal, vous devez l’interroger sur les problèmes qu’elle rencontre actuellement. Faites de véritables efforts pour l’aider à résoudre ce problème.

Mais si elle ne veut pas de vous dans ce problème, respectez sa décision et reculez. Il se peut même qu’elle vous blesse à nouveau en vous le demandant, mais soyez patient si vous l’aimez vraiment, et écoutez attentivement ses paroles.

#3. Parler ouvertement

Une autre chose importante dans les relations est de parler ouvertement. Lorsque deux personnes s’engagent à rester ensemble, elles doivent s’efforcer d’être les meilleurs amis qui puissent parler ouvertement de tout au départ.

Beaucoup d’hommes ont tendance à étouffer leur douleur émotionnelle et à ne pas la révéler à leur petite amie. Je dois dire que c’est l’une des habitudes les plus toxiques.

Votre petite amie fait également partie de votre vie. Si la douleur que vous ressentez aujourd’hui est due à certaines de ses activités, elle mérite de le savoir. Parlez-lui donc calmement et ouvertement. Dites-lui à quel point vous l’aimez, ce que vous ressentez réellement lorsqu’elle vous fait du mal, etc.

#4. Fais en sorte qu’elle fasse partie de ta vie

Comme je vous l’ai dit, votre petite amie fait aussi partie de votre vie. De nombreux hommes ont tendance à tenir leur petite amie à l’écart de leurs affaires personnelles, ce qui engendre de nombreux problèmes.

Il est donc grand temps de faire en sorte qu’elle fasse vraiment partie de votre vie. Non, je ne vous demande évidemment pas de l’épouser, mais le fait de passer des moments romantiques, de dîner et de faire l’amour ne suffit pas du tout à garder une relation intacte.

Essayez donc de l’inclure dans les affaires de votre vie quotidienne lorsque vous le pouvez. Demandez-lui son avis avant de faire quelque chose, même si vous savez qu’elle n’en a pas.

Ces activités lui feront sentir que vous respectez sa présence dans votre vie et que vous ne la considérez pas comme acquise. Croyez-moi, après cela, elle réfléchira à deux fois avant de vous blesser émotionnellement à nouveau.

#5 Aide à se calmer

Si votre petite amie vous fait constamment du mal et que vous pensez qu’elle a des problèmes, vous pouvez l’aider à se calmer. Faites comprendre à votre douce partenaire que le plus important est de rester calme dans ces moments d’ennuis.

Asseyez-vous avec elle et demandez-lui quels sont les problèmes auxquels elle est confrontée. Si elle veut en parler, écoutez-la attentivement. Mais si elle ne veut pas en parler, ne la forcez pas.

Elle peut réagir dans cette situation ; peut-être fera-t-elle quelque chose qui vous blessera à nouveau émotionnellement. Mais gardez votre calme et soyez patient. Donnez votre avis sur sa situation, mais emballez-le toujours dans un paquet de « ma suggestion ».

#6. Travaillez sur vous-même

En plus de faire des efforts pour votre petite amie, il est tout aussi important de travailler sur vous-même. Tout d’ abord, si vos proches vous blessent constamment sur le plan émotionnel, cela laisse des séquelles importantes dans votre esprit.

En dehors de cela, cela peut être dû à votre sensibilité émotionnelle ; vous êtes constamment blessé par de petites choses.

Il est donc très important de travailler sur soi dans ces deux situations. Apprenez à désintoxiquer votre esprit. Jouez à vos jeux préférés, regardez des films, pratiquez vos loisirs, écoutez de la musique, faites de l’aromathérapie et, surtout, aimez-vous.

#7 Consulter un professionnel

Si vous pensez que la situation devient sérieusement incontrôlable, pour l’un d’entre vous ou pour les deux, je vous recommande de consulter un conseiller professionnel.

Écoutez, il arrive que nous soyons si profondément impliqués émotionnellement dans nos relations que nous devenons incapables de juger la situation de manière naturelle et efficace. C’est pourquoi nous avons besoin de l’aide d’une tierce personne experte dans ce contexte. Cette personne peut vous aider.

#8 Break it up

Si rien n’a fonctionné pour vous, même après tous ces efforts sincères, je crains qu’il ne soit peut-être temps de vous écarter de cette relation et de passer à autre chose.

Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais il n’y a soi-disant aucune alternative à cette solution.

Peu importe l’amour que nous portons à nos amies, c’est nous-mêmes que nous devons aimer et privilégier.

C’est pourquoi, lorsque tout devient incontrôlable et que même l’aide professionnelle ne fonctionne pas, la décision la plus sage est de rompre la relation, même si cela fait mal.

Ce que vous devez éviter

Vous devez toujours éviter de faire certaines choses tout au long du processus. Je vous en résume quelques-unes ci-dessous.

  • Ne perdez jamais votre sang-froid en traitant avec votre petite amie.
  • Ne la laissez jamais blesser votre estime de soi, sauf si vous voulez qu’elle vous prenne pour acquis.
  • Ne la forcez pas à faire quoi que ce soit.
  • N’embêtez pas votre petite amie en lui posant constamment des questions sur son passé.
  • Ne faites jamais la même chose que ce qu’elle vous fait. (Sauf si elle est sadique)
  • N’essayez jamais de faire face à cette situation en la rendant jalouse.
  • Ne vous accrochez pas inutilement à la relation si vous avez réalisé que rien n’a fonctionné et que vous avez déjà décidé de rompre.

En conclusion

L’estime de soi est une chose assez importante dont il faut prendre soin. Je demande toujours à mes lecteurs de ne pas compromettre leur estime de soi en laissant quelqu’un blesser leurs émotions. Mais gardez toujours votre calme et apprenez à contrôler votre humeur et à réagir en fonction de la situation. J’espère que ce blog vous a aidé efficacement à cet égard.

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