Mon ex narcissique pense-t-il à moi ?

Votre ex est peut-être narcissique, mais les narcissiques deviennent aussi curieux. Ce sont des êtres humains capables de réflexion et d’émotion, c’est pourquoi parfois, votre ex narcissique pense à vous. Quelque chose ou quelqu’un rappelle votre ex à propos de vous et le fait penser à vous pendant une minute ou deux.

Votre ex ne pense probablement pas beaucoup aux bons moments, voire pas du tout. Pour la plupart, votre ex se souvient des moments où il s’est senti abusé et victimisé et extorque de la colère et du pouvoir. Ce faisant, votre ex renforce sa conviction que vous êtes le problème et qu’il est plus heureux maintenant que vous n’êtes plus là.

Un narcissique se nourrit essentiellement de pouvoir et de contrôle. Il ou elle veut se sentir responsable et que vous, en tant qu’ex, êtes en dessous de lui. Pour un narcissique, une rupture est une compétition. Si un narcissique sent qu’il perd la rupture, un narcissique sent également qu’il perd le contrôle et qu’il doit le reprendre par tous les moyens nécessaires.

C’est à ce moment-là qu’un narcissique peut tendre la main et se disputer avec vous dans l’intention de vous mettre en colère et de vous faire riposter. Ou inversement, un narc pourrait jouer à des jeux de jalousie indirecte et essayer de vous décourager et d’obtenir une réaction de votre part .

Ce ne sont que deux exemples courants. Un narc peut faire beaucoup d’autres choses qui entravent votre progrès et votre bonheur et vous font échouer. Un narcissique ne se soucie pas de la façon dont il vous déprime tant qu’il sent qu’il vous a affecté négativement.

Une réaction négative de votre part renforce un narcissique affamé de pouvoir et le fait se sentir plus important que vous.

Un narcissique est une personne compétitive et obsédée, c’est pourquoi vous pouvez vous attendre à ce que votre ex narcissique vous surveille sur les réseaux sociaux et recherche des signes indiquant que vous êtes malheureux et misérable.

Vous voir lutter après la rupture valide le narcissique, l’aide à faire face aux insécurités et aux problèmes, et lui donne le coup de pouce nécessaire pour continuer à avancer et à profiter de la vie. Une personne aussi motivée par l’ego a essentiellement besoin de voir que vous vous débrouillez mal.

Cela fait qu’un narc se sent mieux et lui donne la motivation de rester loin de vous.

Que vous ayez largué le narcissique ou que le narcissique vous ait largué, vous surgissez parfois dans l’esprit du narcissique. Ce n’est peut-être pas aussi souvent que vous voudriez que le narc pense à vous, mais cela arrive de temps en temps.

Vous étiez dans une relation amoureuse intime, donc beaucoup de choses et de personnes vous rappellent au narcissique. C’est particulièrement vrai juste après la rupture, car c’est à ce moment-là que les émotions sont vives et que la négativité que votre ex vous associe est la plus forte.

Certaines des choses qui pourraient faire penser à vous votre ex narcissique sont :

• amis communs
• chansons, films, blagues, comptines, lieux, nourriture, odeur…
• nouveaux partenaires amoureux (surtout quand les choses tournent mal)
• ne pas avoir grand-chose à faire (ennui et solitude)
• tu trouves quelqu’un d’autre à ce jour et tu es heureux

Le nombre de fois où un narc se souvient de vous et pense à vous, en revanche, dépend de :

• à quel point le narc est-il occupé (est-ce qu’il/elle boit, fait la fête et sort avec quelqu’un ?)
• à quel point le narc est heureux (plus le narc est heureux, moins il pense à vous)
• les endroits fréquentés par le narc
• si le narc était un dumper ou un dumpee (les dumpees deviennent follement obsédés et dangereux)
• comment le narc perçoit la rupture

Un narcissique ne montre généralement pas d’émotions d’affection et ne s’en soucie pas beaucoup. Mais cela ne signifie pas qu’un narc est sans émotion et incapable de se blesser.

Lorsqu’un narcisse est blessé, il peut aussi désirer la paix et la stabilité. Un narc peut se souvenir des moments où les choses allaient mieux et désirer ces moments. Le stress et le désir de bonheur intérieur pourraient essentiellement submerger le narc et vous faire occuper les pensées du dumper pendant un moment.

Maintenant, un narc ne regrette généralement pas d’avoir dit ou fait des choses méchantes. Un narc ne se sent pas désolé et n’est pas déterminé à changer. Il ou elle fait simplement ce qu’il y a de mieux pour lui en s’assurant de faire le moins d’efforts possible.

Un narcissique veut quelque chose pour rien. Et il ou elle se sent en droit d’y avoir droit juste pour exister.

C’est pourquoi un narcissique qui vous contacte le plus souvent ne veut pas arranger les choses. Il ou elle veut apaiser sa curiosité et obtenir un coup de pouce de votre part. Une fois qu’un narc obtient le coup de pouce de l’ego, vous serez probablement à nouveau mis de côté.

Dans cet article, nous parlons de savoir si un narcissique pense à vous. Nous discutons du moment où un narc se souvient de vous et de ce que vous devez faire si vous souffrez et pensez à votre ex narcissique.

Est-ce que mon ex narcissique pense à moi ?

Les narcissiques sont des gens méchants. Ils retiennent la colère et le mépris plus longtemps qu’une personne moyenne. Cela signifie qu’ils évoquent leur ex de temps en temps pour claquer leur ex. Ils mentionnent toutes les mauvaises choses que leur ex leur a dites et faites et essaient de se présenter comme des victimes.

Pour moi, cela ne donne pas l’impression qu’ils ne pensent pas à leur ex, mais qu’ils passent énormément de temps à penser à leur ex et à le rabaisser en interne et envers ceux qui les entourent. Non seulement ils pensent à leur ex, mais ils laissent le fantôme de leur ex évoquer des émotions négatives et les contrôler.

Ils permettent à leur ex de faire ressortir leur ressentiment et leur négativité et par conséquent, deviennent prisonniers de leur propre esprit. Leur esprit les tient en otage et les empêche de lâcher prise et de ne pas avoir le dernier mot.

Toute personne en colère, victimisée et manipulatrice pense à vous, qu’elle le veuille ou non. Il ne sait pas comment vous battre au jeu de la vie ou à l’inverse, comment arrêter de vouloir vous battre, alors naturellement, son cerveau blessé, envieux et compétitif lui dit de rechercher la justice et d’espérer que le karma vous frappe.

En retour, il est lui-même frappé par le karma alors qu’il devient tellement obsédé par la vengeance qu’il oublie de prendre le contrôle de ses émotions et d’améliorer sa vie.

Le fait est que juste après la rupture, un dumper narcissique ne se soucie pas de vous. Il ou elle recherche l’attention et l’affection des autres et se sent bien. Mais parce qu’un narcissique est extrêmement sous-développé, faible et sensible, un narcissique ne reste pas éternellement dans un conte de fées.

Finalement, il ou elle se retrouve dans une autre situation difficile et est puni pour ne rien faire pour grandir et changer. Lorsque cela se produit, un narcissique se sent à nouveau trahi et obligé de réagir de manière impulsive.

Donc, même s’il peut sembler qu’un narcissique est loin devant dans la vie, ce n’est qu’une illusion. En réalité, il n’a jamais été en avance sur vous pour commencer. Il a juste fait en sorte que cela ressemble à ça en s’engageant dans des activités post-rupture qui garantissent une gratification instantanée.

Malheureusement, la plupart des dumpees tombent sous le charme du comportement voyant de leur ex. Ils regardent à quel point leur ex va bien juste après la rupture et ne voient pas la situation dans son ensemble, c’est-à-dire le travail que leur ex refuse de faire en raison de l’autonomisation.

Lorsque des problèmes surviennent (et ils le font plus tôt que tard), un narcissique reçoit une dose de réalité et commence à remarquer qu’il n’est pas aussi heureux que prévu.

C’est à ce moment-là que vous pouvez vous attendre à ce qu’un narcissique pense à vous et essaie peut-être même de reprendre contact avec vous. Il est difficile de dire ce qu’un narc fera. Certains narcs sont si orgueilleux et têtus qu’ils ne tendent jamais la main. Ils sont parfois déprimés et gèrent leurs problèmes seuls.

Bien sûr, les traiter ne signifie pas les travailler. Cela signifie les tolérer et blâmer les autres pour leurs erreurs et leurs malheurs.

Alors si vous voulez savoir si votre ex pense à vous , sachez que cela dépend fortement de qui a largué qui et du succès que le narc a eu depuis la rupture. Si le narc sort avec quelqu’un et reste distrait, c’est qu’il n’a pas beaucoup pensé à vous.

De temps en temps, il ou elle se souvenait de vous pendant un bref instant, puis se concentrait à nouveau sur d’autres choses et sur d’autres personnes.

Mais si vous avez largué le narc, si le narc a été mécontent, ou si beaucoup de temps s’est écoulé et que le narc a eu des ennuis, alors le narc pense probablement à vous. Il ou elle veut savoir ce que vous faites et si vous êtes aussi malheureux que lui.

L’expression misère aime la compagnie est plus vraie pour les narcs que pour n’importe qui d’autre. Les narcs ne supportent pas de voir les autres faire mieux qu’eux. Surtout pas de manière romantique, car ils prennent les relations et les ruptures très personnellement.

C’est pourquoi les narcissiques prennent souvent les choses en main et essaient de punir leur ex. Ils ne sont pas contents de la rupture, alors ils essaient de ruiner la vie de leur ex pour se sentir mieux.

Ils le font en :

• avertir les nouveaux partenaires de leur ex
• répandre des rumeurs sur leur ex
• faire des farces et humilier leur ex
• contacter son ex avec de faux numéros de téléphone
• menacer son ex et faire des crises de colère
• insulter son ex et essayer de le faire réagir

Donc, si vous vous demandez « Est-ce que mon ex narcissique pense à moi », gardez à l’esprit que cela dépend de nombreux facteurs. Les facteurs les plus importants incluent si vous avez largué le narc, à quel point le narc est occupé, ce que vous faites, si le narc vous considère comme une menace ou un concurrent, et si les émotions de rupture sont encore fraîches.

De nouvelles ruptures créent des émotions d’amertume plus fortes et, par conséquent, forcent souvent les narcissiques à penser à leur ex. Mais si le narcissique vous a largué et sort déjà avec quelqu’un d’autre, alors le narcissique ne pense probablement pas beaucoup à vous à part se souvenir de vous de temps en temps.

Tout dépend de la façon dont le narcissique est blessé et de ce qu’il fait pour rester occupé et distrait.

Voici 6 choses qui font qu’un ex narcissique pense le plus à vous après une rupture.

Je suppose que ce que vous voulez vraiment savoir, c’est si votre ex se soucie de vous et a des moments de doute. Vous voulez que votre ex soit aussi affecté par la rupture que vous.

Malheureusement, cela n’arrivera probablement pas de si tôt. Si votre ex narcissique vous a largué, il est peu probable qu’il ait des remords. Votre ex peut parfois se demander si vous quitter était la meilleure chose à faire, mais cela ne dure pas longtemps car votre ex s’en débarrasse rapidement lorsqu’il se souvient de la douleur, de l’embarras, de la tristesse ou de l’inconfort qu’il a traversé parce que de toi.

Il n’est pas rare que les ex ressentent un peu de doute ici et là. Mais c’est beaucoup moins courant pour les narcissiques parce qu’ils croient fermement qu’ils sont la victime et que vous êtes responsable de leurs problèmes.

Romantiquement, votre ex a probablement cessé de s’en soucier il y a longtemps. Rien de ce que vous dites ou faites maintenant ne déclenchera chez votre ex des sentiments de nostalgie et de regret parce qu’il ne vous aime pas ou vous en veut tellement qu’il est incapable de voir vos qualités positives.

Tout ce que votre ex peut voir et retenir, ce sont les choses qui l’ont fait se sentir irrespectueux.

Il est beaucoup plus probable que votre ex commence à penser davantage à vous lorsqu’il rencontre des problèmes et fait face à la réalité.

Mais lorsque cela se produira, vous guérirez probablement au point de ne plus vous soucier de votre ex narcissique. Vous trouverez des personnes en meilleure santé pour vous entourer.

Pourquoi voulez-vous qu’un narcissique pense à vous ?

Je sais que tu te sens blessé, mais tu devrais vouloir que le narcissique ne pense pas à toi. Si le narcissique vous laisse tranquille, vous pourrez guérir et trouver votre but dans la vie beaucoup plus rapidement. Mais si le narc vous contacte, se bat avec vous, vous accuse de mauvaises choses et vous manipule, vous subirez un énorme revers émotionnel et mettrez plus de temps à récupérer.

Au départ, tous les ex-couples narcissiques pensent l’un à l’autre pendant un moment. En règle générale, ils pensent le plus l’un à l’autre juste après la rupture, à moins qu’ils ne se lancent dans une nouvelle relation. Mais avec le temps, ils s’habituent à leur nouvelle vie et pensent de moins en moins à leur ex.

Ils recommencent à penser à leur ex plus tard après avoir traité les émotions les plus difficiles et se sont attirés des ennuis. Cela leur donne normalement une bonne incitation à commencer à se demander ce que pense et ressent leur ex .

Si leur ex ne veut plus d’eux et qu’ils se sentent menacés, ils peuvent vérifier leur ex et le fil d’Ariane . Mais s’ils méprisent leur ex et en ont fini avec la relation, alors ils passent simplement à la personne suivante sans trop réfléchir à leur ex.

Les gens sont différents à bien des égards. Mais généralement, les narcissiques s’inquiètent pour eux-mêmes. S’ils ont besoin de leur ex pour quelque chose, ils contactent leur ex et essaient de l’obtenir de leur ex. Et s’ils se sentent bien, ils restent loin de leur ex et s’occupent de leurs propres affaires.

De préférence, vous voulez que votre ex narcissique ne pense pas à vous et ne vous dérange pas. Le narc vous a probablement privé de validation et de bonheur, mais cela ne signifie pas que vous devriez compter sur le narc pour quelque chose d’aussi fondamental que l’amour de soi. Vous devriez plutôt vous détacher du narc et trouver votre propre force pour guérir.

Les ruptures narcissiques peuvent être le type de rupture le plus difficile à traiter car les narcs coulent extrêmement bas et frappent sous la ceinture. Ils s’assurent d’infliger un maximum de dégâts et de ruiner la vie de leur ex. Les narcs adorent voir leur ex échouer et souffrir. Cela les aide à se sentir mieux dans la situation dans laquelle ils se trouvent.

Alors si vous ressentez un fort besoin de faire penser à vous un narcissique, demandez-vous pourquoi vous voulez faire ça. Est-ce parce que vous avez un attachement malsain à votre ex et que vous voulez que votre ex reconnaisse votre valeur ? Qu’est-ce qui rend le narcissique si spécial pour que vous appréciiez son temps et que vous vous souciez de ce qu’il pense ?

Si vous y réfléchissez, vous vous rendrez compte que vous voulez que votre ex pense à vous pour de mauvaises raisons. Vous voulez que cette personne vous montre que vous comptez parce que vous avez temporairement perdu confiance en vous.

Cela ressemble à ce que vous devez améliorer votre estime de soi et commencer à penser de manière rationnelle plutôt que de laisser une bonne impression sur le narc et de faire en sorte qu’il s’interroge sur vous.

Si vous suivez les règles de non-contact , vous vous détacherez progressivement de votre ex narcissique et cesserez de penser à ce que le narc pense et ressent. Vous serez heureux de la façon dont les choses se sont terminées et que vous avez enfin la tranquillité d’esprit.

Vous devez persévérer et rester fort jusqu’à ce que vous soyez complètement guéri. Cela prendra un certain temps, alors assurez-vous d’écouter votre esprit plutôt que votre cœur.

Pourquoi est-ce que je continue à penser à mon ex narcissique ?

Les relations abusives/toxiques sont beaucoup plus difficiles à surmonter que les relations normales. C’est parce que les couples dans de telles relations forment des liens malsains et deviennent dépendants l’un de l’autre. Ils deviennent codépendants à cause de tous les hauts et les bas qu’ils traversent en tant que couples.

Lorsque la relation se termine, cependant, ils recommencent à avoir envie de la validation et de la sécurité qu’ils ressentaient lorsqu’ils étaient ensemble. Bien sûr, par « ils », je ne veux pas dire les dumpers. Les dumpers se détachent des semaines avant de quitter la relation.

Ils commencent à avoir des pensées négatives et se persuadent qu’ils veulent être célibataires ou avec quelqu’un d’autre .

Donc, si vous vous demandez pourquoi vous continuez à penser à votre ex narcissique, c’est soit parce que vous étiez codépendant, soit parce que vous avez mis votre ex sur un piédestal et pensez que vous êtes un bon partenaire.

Beaucoup de gens regrettent leur ex narcissique. Mais leur ex ne leur manque que tant qu’ils sont attachés. Lorsqu’ils traitent la séparation, se détachent et perdent espoir , ils remarquent à quel point leur ex était mauvais pour eux et à quel point ils peuvent être plus heureux sans lui.

Alors pour l’instant, permettez-vous de traverser les étapes de la rupture et de traiter les choses à votre rythme. Un moment viendra où vous vous rétablirez complètement et cesserez de vouloir que votre ex vous valide.

Craignez-vous que votre ex narcissique ne pense pas à vous ? Qu’espérez-vous en tirer ? Faites-le nous savoir dans la section des commentaires ci-dessous, et nous vous répondrons sous peu.