Pourquoi mon ex me demande en ami sur Facebook ?

Lorsque votre ex vous envoie une demande d’amitié sur Facebook, vous avez là l’un des meilleurs signes que votre ex a assimilé les émotions les plus étouffantes de la rupture. Vous avez le signe qu’il ou elle pense qu’il est possible de s’entendre et que le fait de ne pas être ami(e) est moralement répréhensible.

Vous voulez probablement encore récupérer votre ex – et c’est normal, mais quoi que vous fassiez, ne prenez pas la demande d’amitié de votre ex sur les médias sociaux pour une invitation à renouer le dialogue. Si votre ex ne vous contacte pas après que vous avez accepté/ignoré sa demande, c’est qu’il n’est pas encore tout à fait prêt à le faire.

Votre ex a peut-être compris qu’il était injuste de vous retirer ses amis, mais il a encore besoin de temps pour trouver une bonne raison de vous parler. C’est pourquoi vous ne devez pas contacter immédiatement votre ex en pensant qu’il veut vous revoir. Une demande d’amitié Facebook/Instagram de la part d’un(e) ex montre simplement que votre ex ne veut pas vous traiter comme un(e) étranger(ère) ou un(e) ennemi(e) et qu’il/elle pense qu’il est temps d’enterrer la hache de guerre.

Beaucoup d’idiots commettent l’erreur de tendre la main dès qu’ils reçoivent une demande d’ami sur Facebook ou d’autres comptes de médias sociaux. Ils pensent que leur ex a commencé à penser et à se comporter raisonnablement et qu’ils ne doivent pas gâcher leur seule et unique chance de se remettre avec leur ex.

En raison de ce raisonnement, ils montrent souvent à leur ex qu’ils veulent toujours se remettre ensemble et, par conséquent, ils submergent leur ex en manque d’espace et font en sorte qu’il soit encore plus difficile pour lui ou pour elle de vouloir se réconcilier.

Les idiots désespérés massacrent complètement l’attraction qui s’est accumulée pendant l’absence de contact.

Si votre ex vous a ajouté sur Facebook (ou a accepté votre demande) et que vous vous demandez ce que cela signifie, attendez un peu. Ne faites rien d’irréfléchi. Cela signifie très probablement que votre ex ne se sent plus soulagé(e) et qu’il ou elle a encore besoin de trouver une bonne raison de vous contacter.

Il serait sage de ne pas céder à la curiosité et aux tentations et de ne pas contacter votre ex juste pour savoir comment il va sur le plan émotionnel.

Tendre la main pourrait vous amener à obtenir les résultats que vous ne souhaitez pas. Cela pourrait vous obliger à obtenir :

• réponses désintéressées et froides
• bloqué
• ignoré

Il est toujours préférable de laisser votre ex prendre l’initiative. C’est votre ex qui est parti à cause de certaines émotions négatives, alors laissez-le gérer ces émotions. Laissez-le atteindre le stade émotionnel qui le rend curieux et nostalgique, car c’est à ce moment-là que votre ex vous posera des questions et montrera beaucoup plus d’intérêt pour vous.

Aujourd’hui, je répondrai à la question « Que signifie le fait que votre ex vous envoie une demande d’ami sur Facebook ? ». Je partagerai également avec vous quelques incitations possibles qui ont poussé votre ex à vous envoyer une demande d’ami.

Pourquoi mon ex m’a-t-il ajouté sur Facebook ?

À moins que votre ex n’ait fouiné dans votre profil et n’ait accidentellement appuyé sur le bouton « ajouter un ami », il est évident qu’il a fait des progrès sur le plan émotionnel. Votre ex a eu suffisamment d’espace et de temps pour guérir au point que le fait de vous ajouter sur Facebook l’aide à se considérer comme une personne plus précieuse et plus aimable.

Le fait de vous ajouter améliore la perception qu’il a de lui-même et jette les bases d’un développement personnel.

Croyez-le ou non, mais c’est la raison la plus courante pour laquelle les largueurs ajoutent leurs ex-partenaires sur Facebook, Instagram, Snapchat et d’autres plateformes sociales. Ils le font pour des raisons morales.

Mais quelles sont les autres raisons pour lesquelles votre ex vous a soudainement ajouté sur Facebook ?

Si votre ex n’est pas la personne la plus gênée, il est possible qu’il vous ait ajouté parce qu’il était curieux de vous connaître et qu’il voulait savoir ce que vous faisiez en consultant vos photos et vos messages. Ou peut-être que votre ex a vu que vous fréquentiez quelqu’un d’autre et qu’il a estimé qu’il ne risquait rien à vous ajouter parce que vous n’insisterez pas pour vous remettre ensemble.

Il est également possible qu’il soit arrivé quelque chose de grave à votre ex, quelque chose qui l’a blessé et qui a déclenché ses peurs, son anxiété et sa nostalgie. Si c’est le cas, votre ex vous a ajouté parce qu’il ou elle a perdu son pouvoir personnel et voulait que vous le ou la validiez par votre attention et votre respect.

Quoi qu’il en soit, votre ex ne vous a probablement pas ajouté pour les raisons que vous pensez qu’il l’a fait – pour vous harceler et revenir discrètement dans votre vie. Les largueurs ne sont pas aussi prudents. Ils ne se projettent pas dans l’avenir parce que le présent est tout ce qui compte pour eux.

J’ai vu de nombreux largueurs revenir et je peux vous dire que la majorité d’entre eux sont revenus spontanément. Certains avaient des problèmes avec leur nouveau partenaire et avaient besoin d’un dernier problème pour les pousser à revenir, mais la plupart d’entre eux sont revenus quelques jours après avoir rencontré un problème. Cela s’explique par le fait qu’elles souffraient et qu’elles ne voulaient/pouvaient pas faire face à la douleur par elles-mêmes.

Ils voulaient que leur ex les aide.

Voici donc 6 raisons pour lesquelles votre ex vous a ajouté sur Facebook.

Si vous vous demandez ce que signifie le fait que votre ex vous envoie une demande d’amitié sur Facebook, ne pensez pas que cela signifie qu’il veut vous récupérer. Il se peut que votre ex veuille vous récupérer un jour, mais probablement pas au moment où il ou elle clique sur le bouton « ajouter un ami ».

Comme je l’ai dit il y a un instant, la plupart des personnes qui veulent récupérer leur ex veulent lui parler immédiatement et discuter d’un rendez-vous.

Ils ne veulent pas attendre que leur ex accepte d’abord l’amitié, puis revienne lentement. Lorsque la douleur, le malaise et les regrets se font sentir, les largueurs reviennent aussi vite que l’éclair graissé.

Mon ex regarde-t-il mon profil Facebook ?

Si vous n’avez pas de contact, votre ex consulte probablement votre profil de temps en temps (c’est le cas de beaucoup de personnes qui se débarrassent de vous). Il ou elle est curieux(se) et parcourt votre profil pour voir ce que vous avez fait et avec qui vous êtes sorti(e).

Votre ex veut probablement savoir si vous avez rencontré quelqu’un de nouveau. Quelqu’un qui vous empêche de penser à lui/elle et qui vous rend heureux/se. Le fait de savoir avec qui vous êtes, ce que vous faites et où vous êtes réduit la curiosité de votre ex.

Il est donc probable que votre ex consulte votre profil Facebook ainsi que d’autres profils sociaux de temps à autre. Surtout si vous avez eu une relation à long terme avec lui ou elle, car cela signifierait que vous êtes toujours dans le subconscient de votre ex.

Votre ex se souvient de vous lorsqu’il/elle fait des choses que vous faisiez auparavant avec lui/elle.

Mon ex m’a envoyé une demande d’ami, puis l’a supprimée

Certains de mes clients ne comprenaient pas le comportement de leur ex et voulaient savoir pourquoi celui-ci leur envoyait une demande d’amitié et la retirait par la suite. Pourquoi ne pas laisser la demande puisqu’elle a déjà été envoyée ?

Je dis à mes clients que leur ex a soit cliqué accidentellement (peu probable), soit qu’il voulait être ami avec eux au début, mais qu’il a ensuite changé d’avis.

Cette dernière situation se produit de temps en temps parce que certains ex ne savent pas ce qu’ils veulent. Ils sont souvent confus, ont des doutes, se sentent blessés ou coupables, et prennent donc des décisions très émotionnelles/spontanées. Des décisions qui changent aussi vite que leurs émotions.

C’est probablement la raison pour laquelle votre ex vous a envoyé une demande d’amitié et l’a supprimée peu de temps après. Il ou elle a dû penser qu’il était trop tôt pour se lier d’amitié avec vous et que le fait d’être votre ami(e) pourrait vous donner l’impression, à tort, que vous voulez vous remettre ensemble.

Votre ex a essentiellement choisi la voie la plus sûre, car elle lui permet de vivre paisiblement sans se soucier de savoir si vous allez le supplier, pleurer, vous plaindre ou l’accuser de quelque chose.

Beaucoup de largueurs envisagent d’envoyer une demande d’amitié à leur ex. Mais comme ils ont peur de ce que leur ex ressentira et réagira, ils remettent la chose à plus tard. Ils discernent qu’il vaut mieux ne pas parler que de parler et d’avoir une conversation inconfortable.

Si votre ex vous a envoyé une demande d’amitié et l’a supprimée par la suite, agissez comme s’il ne vous avait pas envoyé de demande du tout. Il est clair que votre ex n’est pas encore prêt à se lier d’amitié, et vous ne devez pas non plus le/la forcer à le faire. Il est préférable que vous attendiez que votre ex vous envoie à nouveau une demande d’amitié et que vous lui tendiez la main en premier.

Si vous êtes un « dumpee », vous ne devez pas parler à votre ex tant que vous et votre ex n’êtes pas tous les deux prêts à parler.

Vous saurez que votre ex est prêt lorsqu’il ou elle prendra l’initiative, et vous saurez que vous êtes prêt(e) lorsque vous vous sentirez maître de vos émotions et que vous aurez presque ou totalement oublié votre ex.

Dois-je accepter la demande d’amitié de mon ex sur Facebook ?

C’est à vous de décider si vous acceptez ou non la demande d’amitié de votre ex. Mais avant de prendre votre décision, je pense que vous devriez vous demander si vous êtes prêt(e) à recevoir des nouvelles de votre ex. Pouvez-vous supporter de voir votre ex sortir avec quelqu’un d’ autre et/ou s’amuser sans vous ? Si c’est le cas, vous avez probablement oublié votre ex et vous pouvez devenir son ami(e) sur les médias sociaux.

Voir votre ex ou lui parler ne présente aucun risque pour votre santé émotionnelle.

Mais si l’idée que votre ex sorte avec quelqu’un d’autre vous angoisse et affecte votre estime de soi, vous devriez y réfléchir à deux fois avant de devenir l’ami de votre ex sur les réseaux sociaux.

Bien sûr, vous pouvez toujours mettre votre ex en sourdine ou l’exclure immédiatement, mais il y a toujours un risque que vous tombiez sur quelque chose que vous n’êtes pas prêt à voir et que vous subissiez un revers douloureux.

Gardez à l’esprit que le fait de ne pas accepter votre ex ne diminuera pas vos chances de réconciliation, mais qu’il augmentera votre espoir de réconciliation, renforcera votre dépendance émotionnelle et augmentera le temps nécessaire pour vous remettre de votre ex.

C’est pourquoi vous devez prendre une décision très importante. Vous pouvez accepter l’invitation d’amitié de votre ex et risquer d’être blessée ou vous pouvez laisser votre relation en l’état et continuer à guérir. C’est à vous de choisir.

Avez-vous appris ce que signifie le fait que votre ex vous envoie une demande d’ami sur Facebook ? Dites-moi ce que vous en pensez en commentant ci-dessous.