Les émotions sont présentes en chacun de nous. Elles nous accompagnent dès la naissance et nous façonnent tout au long de notre vie. Elles créent notre personnalité. Le film Inside Out de Pixar a brillamment montré ce phénomène. Ils ont montré comment notre esprit fonctionne à travers les cinq protagonistes, qui étaient de belles personnifications de chaque émotion.

Le film nous a appris que chaque esprit fonctionne différemment. La même idée s’applique à vous et à votre petite amie. Elle exprime ses émotions avec une intensité différente de la vôtre. Cela crée une différence entre vous deux, et c’est probablement la raison pour laquelle vous êtes ici à la recherche de réponses.

Il n’y a pas de quoi s’inquiéter. Sa nature ouvertement émotionnelle ne fera jamais obstacle à votre relation. Sa capacité à mieux s’exprimer vous sera utile lors des disputes. Néanmoins, vous pensez que la chose la plus improbable va se produire (c’est-à-dire que ses émotions vont devenir la source de votre agonie mentale). Eh bien, ne vous inquiétez pas. Je suis là pour vous aider. Lisez la suite.

10 raisons pour lesquelles…

Tout d’abord, vous devez comprendre une chose. Ses émotions forment sa personnalité (il en va de même pour vous). Vous ne pouvez rien y changer. Elle est ce qu’elle est.

Les émotions sont dynamiques, tout comme la personnalité d’une personne. Elles évoluent avec les temps qui changent. Les souvenirs les influencent, et les expériences leur donnent de nouvelles formes. Et pourtant, la personne reste la même à l’extérieur.

Vos problèmes avec son côté ouvertement émotionnel viennent peut-être du fait qu’elle a souvent des sautes d’humeur. Elle semble heureuse à un moment, puis pleure le moment suivant. Elle pleure beaucoup.

Vous vous sentez probablement désorienté par la situation. Vous ne savez pas comment réagir. Tout cela est dû au fait que vous ne connaissez pas encore les raisons de son changement de personnalité. Essayons de découvrir ce qui se passe dans son esprit. Continuez à faire défiler.

#1 Elle est anxieuse

Elle souffre d’anxiété. Son excès d’émotions vient du fait qu’elle réfléchit constamment. Ce n’est pas quelque chose qu’elle fait intentionnellement. Elle semble émotionnellement vulnérable parce qu’elle vous fait confiance et croit que vous comprendrez sa situation.

Si vous la connaissez depuis un certain temps, vous savez aussi qu’elle s’énerve pour les choses les plus insignifiantes de la vie. Elle s’est énervée et a pleuré lorsque le four est tombé en panne. Elle a fait de même lorsque son poisson de compagnie est mort. Il est clair que ces deux incidents ne sont pas identiques, mais elle a réagi de la même manière. Cela en dit long sur le genre de personne qu’elle est.

Elle réfléchit trop longtemps à l’avenir. Elle pense à toutes les pires issues. Vous, par contre, vous êtes plutôt une personne facile à vivre. Vous ne vous souciez pas des choses aussi profondément qu’elle. Par conséquent, vous ne comprenez pas sa situation. Ce n’est pas grave, tant que vous ne la blessez pas avec vos mots.

#2 Elle est triste

Ses émotions débordantes sont dominées par la tristesse. Pensez ici au film Inside Out. Là-bas, le bonheur était en charge de l’esprit de Riley (le protagoniste). Dans le cas de votre petite amie, l’émotion en charge est la tristesse.

D’où vient-elle ? Eh bien, cette réponse nécessiterait un tout nouvel article. Mais on peut supposer qu’elle est triste à cause d’un traumatisme quelconque. Voici quelques exemples de choses pour lesquelles elle peut être triste :

• Elle a perdu quelqu’un qu’elle aimait.
• Elle n’est pas satisfaite de sa profession.
• Elle n’a pas d’amis avec qui partager sa vie.
• Elle est gravement incomprise.
• Elle n’est pas heureuse de ce qu’est devenue sa vie.

#3 Elle a peur

Vous avez l’impression qu’elle est « trop émotive » parce qu’elle réagit de façon étrange. Ses réactions aux choses les plus simples sont les plus dramatiques, et cela ne cesse d’augmenter depuis. Elle agit ainsi parce qu’elle a peur. Ce dont elle a peur peut avoir plusieurs réponses.

Vous l’avez déjà vue quand les lumières s’éteignent soudainement ? Elle panique, rendant les choses encore plus effrayantes. Pas seulement de l’obscurité, elle a peur de la plupart des choses. Elle peut avoir peur de choses comme :

• Traverser la route
• Darkness
• Fantômes
• Voleurs
• Reptiles
• Bugs
• Clowns
• Chambres fermées
• Trop de gens
• Perdre des proches

La liste est longue. Chacune de ses peurs a une histoire traumatisante au départ. Essayez d’aller à la racine si vous voulez l’aider.

#4 C’est juste un trait de personnalité

C’est juste un autre trait de personnalité. Vous n’avez pas besoin de vous en inquiéter. Elle est émotive, mais elle sait comment gérer ses émotions. Elle ne se mettra jamais en travers de votre paix et de votre bonheur. Elle a des problèmes dans sa vie, mais elle est parfaitement capable de les combattre toute seule.

Si vous la voyez pleurer pour les raisons les plus stupides, sachez que c’est sa façon de faire face à ce que la vie lui réserve. Elle n’a pas besoin de votre aide. Tout ce qu’elle veut de vous, c’est votre compagnie lorsqu’elle se sent seule.

Sa tristesse, sa colère et son rire sont sa ligne de défense contre la tourmente émotionnelle. Elle aime être laissée seule avec ses émotions. Elle les gère mieux seule.

#5 Elle veut de l’attention

Les émotions qui vous inquiètent proviennent de son besoin constant d’attention. Elle a probablement été une chercheuse d’attention toute sa vie. Elle le voulait de ses parents lorsqu’elle était enfant. Elle a fait de même avec les professeurs et les camarades de son école. Maintenant qu’elle est dans une relation, elle exige de l’attention de votre part.

Elle a besoin de toute votre attention. Elle veut que vous soyez à sa disposition à tout moment. Si vous ne le faites pas, vous subirez sa colère, qui se traduit par des larmes, des cris et encore des larmes.

Essayez d’observer son comportement. Voyez ce qu’elle fait lorsque vous ne lui accordez pas toute l’attention qu’elle demande. Elle va probablement piquer des crises et faire une scène. C’est une situation difficile à gérer. Cependant, la thérapie peut aider.

#6 Elle est peu sûre d’elle

Elle ne se sent pas en sécurité à cause de choses qu’elle ne peut pas contrôler. Elle ne se sent pas en sécurité à propos de son travail, de ses amis et de sa famille. Elle ne se sent pas sûre de vous non plus.

Elle reste dans la peur constante de vous perdre au profit de quelqu’un d’autre. Elle ne peut pas fonctionner sans le soutien de ses proches. Pour l’instant, vous êtes le plus proche d’elle et elle estime qu’il est de votre responsabilité de la rendre heureuse en permanence.

Dans de telles situations, elle peut oublier les limites. Vous la trouverez collante. Si vous pensez qu’elle vaut la peine de se battre, vous pouvez faire un effort pour l’aider à sortir de cet état d’esprit.

#7 Elle cache quelque chose

Cacher des choses peut encombrer l’esprit, et c’est alors que l’on ressent un afflux d’émotions. Votre petite amie vous cache probablement quelque chose. Il existe un large éventail de choses à cacher :

• Elle vous a trompé et se sent coupable de cela. Se sentir coupable crée une immense pression mentale sur elle, et c’est là que vous la trouvez émotive.

• Elle a des troubles de l’alimentation. Les troubles de l’alimentation peuvent être immensément stressants. Ils brisent la confiance d’une personne. Elle commence à prendre ou à perdre du poids. Elle commence à mentir aux gens sur son état.

• Elle a des secrets. Les secrets peuvent être difficiles à porter, surtout quand on est bavard. Elle semble émotive, probablement parce qu’elle ne peut plus supporter le stress d’être une gardienne de secrets.

• Elle a fait quelque chose qui peut vous blesser plus tard. Elle sait que ce qu’elle a fait est mal. Vous l’apprendrez bientôt ; quand vous le saurez, vous serez blessé. Elle déteste être la personne qui vous fait ça, mais elle ne peut pas s’en empêcher. Cela se produit lorsque quelqu’un trompe son partenaire ou a fait quelque chose qui va blesser émotionnellement ou physiquement son partenaire.

• Elle a un traumatisme d’enfance. Elle ne veut pas vous en parler. Mais elle y pense tout le temps. Le traumatisme s’est maintenant installé de façon permanente dans le tissu de sa personnalité. Elle le garde pour elle, ce qui décuple son niveau de stress.

• Elle se drogue. Bien sûr, elle ne veut pas en parler. Si vous n’aimez pas la drogue, elle ne partagera jamais cette partie de sa vie avec vous, car toute personne saine d’esprit essaierait de la désintoxiquer. Elle vit une double vie ─ une avec vous et une avec les drogues. C’est une grande source de stress pour elle. C’est pourquoi elle semble émotive la plupart du temps.

#8 Elle a combattu la dépression

Son débordement d’émotions provient de la dépression qu’elle combat depuis des années. La dépression peut avoir des effets néfastes sur l’esprit humain, à tel point que J.K. Rowling l’a personnifiée sous la forme des infâmes démons dans la série Harry Potter .

Votre petite amie pense qu’elle peut vous faire confiance ; c’est pourquoi elle n’hésite pas à partager ses sentiments avec vous. Vous êtes comme un rayon d’espoir pour elle qui se noie. Elle vous apprécie et veut que vous la compreniez.

Le fait de partager sa vulnérabilité et ses émotions avec vous ne signifie pas qu’elle ne souffre plus de dépression. Il faut du temps pour s’en remettre. Elle veut seulement que vous soyez à ses côtés pendant qu’elle se rétablit.

#9 Elle est un peu enfantine

Elle est immature et un peu enfantine. Elle fait des choses qu’aucun adulte ne fera. Elle pleure pour le plus insignifiant des désagréments. Elle rit aux éclats dans des situations inappropriées. En quelques mots, elle n’a pas de filtre.

En grandissant, la plupart d’entre nous se transforment pour faire face à l’âge adulte. Nous apprenons ce qu’il faut dire et ce qu’il ne faut pas dire. Nous apprenons à sourire ou à rire dans certaines situations, et le plus malheureux, c’est que nous oublions de pleurer et que nous devenons des stoïques inflexibles souffrant de graves problèmes de santé mentale pour le reste de notre vie.

Elle est le contraire. Elle est enfantine. Son excès d’émotions (qui est parfois difficile à gérer) provient de son innocence enfantine. Elle ne réfléchit pas à deux fois avant de dire ou de faire quelque chose. Elle ne regrette jamais ses actions. Peut-être que tout le monde devrait être un peu comme elle. Le monde serait alors beaucoup plus simple.

#10 Elle est en colère

Elle semble émotive parce qu’elle est en colère pour quelque chose que tu ne connais pas. Chaque personne montre sa colère de manière différente. Votre petite amie est émotive. Elle pleure probablement à chaudes larmes quand elle est en colère.

Cela se produit le plus souvent lorsque les gens n’arrivent pas à rassembler leurs pensées lorsqu’ils sont en colère. Des pensées désordonnées se traduisent par des mots qui ne touchent pas la personne avec laquelle elle se dispute. Elle veut dire quelque chose de significatif, mais les mots qui sortent de sa bouche ressemblent à du charabia.

La plupart du temps, elle perd le combat à cause de son manque de bons arguments. Ça la met encore plus en colère, et elle pleure. C’est là que vous dites qu’elle est « si émotive ».

Que faire quand on a une petite amie émotive ?

Il n’y a pas grand-chose à faire quand on a une petite amie émotive. Vous auriez dû le savoir quand vous avez commencé à sortir avec cette fille. Des traits de personnalité comme ceux-ci sont difficiles à manquer. Si vous l’aimez et souhaitez rester avec elle, acceptez-la telle qu’elle est.

Cependant, si ses émotions deviennent une source d’agonie mentale, vous pouvez lui en parler, mais en essayant de ne pas être trop explicite. Vos mots honnêtes peuvent la blesser. Vous ne voulez pas faire cela. N’est-ce pas ?

Voyons ce que vous pouvez faire d’autre. Continuez à lire.

#1 Demandez-lui si elle veut de l’aide ou non

N’essayez pas de l’aider si elle n’en a pas besoin. Au lieu de cela, vous pouvez lui demander si elle veut de l’aide de votre part ou d’une autre source. Aider une personne qui n’a pas besoin d’aide ressemble à de la condescendance inutile. Personne n’aime cela.

Rappelez-vous, vous n’êtes pas son sauveur. Vous êtes son compagnon. Elle a besoin de vous à ses côtés lorsqu’elle affronte ses démons. Elle vous demandera certainement de l’aide quand elle en aura besoin. En attendant, soyez un bon partenaire et un bon soutien.

#2 Passez plus de temps avec elle

Passez plus de temps avec elle pour trouver la source de ses problèmes ou simplement pour être avec elle. Si vous avez l’impression qu’elle est tout le temps triste pour une raison qui vous est inconnue, soyez avec elle quand elle a le plus besoin de vous. Vous pouvez également l’emmener à des dîners, des fêtes et des films. Elle a besoin de rencontrer des gens pour se distraire des difficultés qu’elle rencontre.

Vous pouvez aussi prendre des vacances. Visitez le sentier de randonnée le plus proche. Si vous habitez près d’une plage, quittez votre appartement pendant quelques jours, réservez une maison de plage sur Airbnb et détendez-vous. Si elle aime Disney, visitez Disneyland avec elle. Demandez-lui son avis lorsque vous planifiez vos vacances.

#3 Engagez-vous dans des conversations profondes et significatives

Il n’y a pas de date, d’heure ou de lieu particulier pour faire cela. Mais c’est l’une des choses les plus importantes si vous voulez être un bon compagnon. Parlez-lui. Essayez de comprendre ce qui la dérange sans le lui demander directement.

Écoutez quand elle dit quelque chose. N ‘attendez pas seulement qu’elle vous parle de ses problèmes. Parlez aussi de vous. Cependant, ne faites pas tout tourner autour de vous.

Parlez-lui de ce qu’elle aime. Apprenez-en plus sur ses films, ses passe-temps et ses chansons préférés. Regardez ensemble ses émissions préférées et faites-lui découvrir celles qui vous fascinent. L’objectif est de mieux la connaître.

#4 NE PAS l’insulter

L’expression de ses émotions est explicite. Elle rit trop fort et pleure trop. Mais cela ne vous donne pas le droit de vous moquer d’elle et de l’insulter. Agir de la sorte vous rendra hostile à ses yeux. Elle pourrait même envisager de mettre fin à votre relation.

Vous connaissiez sa personnalité. Tu savais dans quoi tu t’embarquais. Ne soyez pas immature comme Chandler dans les premières saisons de F.R.I.E.N.D.S. Il s’est comporté de manière horrible avec Janice pendant des années, même après être sorti avec elle à plusieurs reprises. Il était parfaitement conscient de son rire braillard et de sa nature pleurnicharde. Ne soyez pas comme lui.

#5 Ne présumez pas des choses

Essayez de ne pas deviner ses problèmes. Vous êtes un individu différent qui ne sait pas ce que c’est que d’être elle. Deviner la raison de son comportement pourrait conduire à une dispute.

Elle est sensible à ses problèmes et n’aime pas beaucoup les partager. Elle ne veut pas que vous soyez trop curieux à son sujet. De plus, vous avez de fortes chances de vous tromper en devinant. C’est la dernière chose qu’elle souhaite. Cela créera un malentendu inutile entre vous deux.

#6 N’hésitez pas à exprimer vos sentiments.

Partagez vos sentiments avec elle. Montrez que vous aussi, vous êtes émotif. N’ayez pas peur de montrer votre côté vulnérable. Le partage vous rendra plus digne de confiance. Ainsi, elle pourrait partager ses problèmes avec vous.

Parlez-lui des fois où vous avez pleuré et des fois où vous avez été incompris par vos parents. Parlez-lui de choses qui la toucheront. Ouvrez-vous à elle sur vos craintes et vos bêtes noires.

Cependant, ne lui mentez pas ouvertement pour obtenir des mots de sa part. Tôt ou tard, elle se rendra compte de vos mensonges. Dès lors, elle ne pourra plus jamais vous faire confiance et pourrait même rompre avec vous.

#7 Ne pas généraliser ses sentiments

Ne comparez pas ses sentiments à ceux des autres. Si vous avez l’habitude de généraliser les choses, cessez de le faire maintenant. Elle est un individu différent dont les problèmes sont uniques. Il faut une approche unique pour y faire face. Les solutions doivent également être uniques.

Généraliser ses sentiments la blessera encore plus. Elle est émotive pour une raison. Si vous la comparez à n’importe quelle autre personne, vous banaliserez ses problèmes. Essayez de ne pas dire des choses comme :

• « Un de mes amis a vécu la même chose. »
• « Elle a surmonté son chagrin, et maintenant elle est heureuse. »
• « Si elle peut le faire, vous le pouvez aussi. »
• « Tu dois regarder la vidéo YouTube de motivation que je t’ai envoyée il y a deux semaines. »
• « C’est juste une phase. »
• « Oubliez vos problèmes et concentrez-vous sur les vraies questions. »
• « Arrête de temorfondre. Personne ne se soucie de vos problèmes. »

#8 Réfléchissez si vous êtes à l’aise dans cette relation.

Cette question est un peu délicate. Réfléchissez si vous êtes à l’aise dans cette relation. Vous pouvez toujours vous retirer si vous pensez que ce n’est pas votre tasse de thé. Les gens pourraient vous traiter d’égoïste, mais vous aurez un argument solide pour les faire taire.

Une relation avec une fille émotive comme elle nécessite un certain niveau de maturité. Si vous ne l’avez pas, vous devez vous retirer. Toutefois, si vous pensez être prêt à gérer les bouleversements émotionnels, vous pouvez rester avec elle.

#9 Demandez-lui ce qui la dérange

Demandez-lui ce qui la dérange. Si vous n’arrivez pas à comprendre par vous-même, demandez-lui la source de ses problèmes. Si elle est suffisamment à l’aise, elle aura une réponse à vous donner.

Cependant, ne l’importunez pas si elle refuse d’en parler, car pour certaines personnes, parler de ses problèmes peut être un peu traumatisant. Elle ne veut pas faire face aux souvenirs qui, par inadvertance, la blessent en permanence. Ce serait comme raviver une blessure.

#10 Faites attention à ce que vous dites

Faites très attention à ce que vous dites. Vous ne voulez pas l’offenser involontairement. Elle peut être extrêmement sensible à ses problèmes. Il faut du courage pour parler de ces questions. Si elle s’ouvre à vous, sachez l’écouter.

N’émettez pas d’opinion sur sa vie. C’est sa vie, elle doit s’en occuper seule. Cependant, vous pouvez la conseiller si elle le demande particulièrement. Ne dites rien qui puisse la blesser. Se moquer d’elle est également un grand « NON ».

En résumé

Votre petite amie communique à travers ses émotions. Considérez cela comme un don. Tout le monde (y compris vous) ne peut pas faire cela. C’est une bonne chose qu’elle ouvre son cœur quand elle est avec vous. C’est ainsi que vous savez qu’elle vous donne la priorité.

Son moi émotionnel est probablement exclusif à vous. Elle est dans son état le plus vulnérable lorsqu’elle est avec vous. Vous devez respecter ses sentiments. Soyez compatissant et traitez-la avec empathie.