Combien de temps rester célibataire après une rupture ?

La durée pendant laquelle vous devez rester célibataire après une rupture dépend de votre attachement à votre ex et de votre capacité à gérer la séparation. Certains largués ne s’attachent pas beaucoup et se remettent de leur ex en quelques semaines. Ils ont très peu de deuil à faire car ils ne mettent pas tous leurs œufs dans le même panier, pour ainsi dire.

Ils ont une bonne vie en dehors de la relation, un travail épanouissant, connaissent leur but dans la vie et n’ont pas de problèmes de confiance ou de peur d’engagement à gérer.

Quant aux dumpees qui étaient codépendants de leur ex et ceux qui ont fait tapis avec leur ex, ils ont généralement besoin d’au moins un an pour traiter la rupture. Ils ont souvent besoin de deux fois plus de temps parce qu’ils ont besoin de sortir leur ex de leur système, d’abandonner tout espoir et de se concentrer sur les domaines de leur vie dont ils ne sont pas satisfaits.

Lorsqu’ils font les progrès émotionnels nécessaires, ils se détachent de leur ex et guérissent au point de pouvoir recommencer à sortir ensemble.

Mais pour guérir et se détacher, les largués doivent éviter de sortir avec d’autres personnes. S’ils essaient d’avoir une relation significative avec quelqu’un d’autre trop tôt (dans les quelques mois suivant une rupture), ils rebondissent presque toujours. Un rebond se produit lorsqu’une personne (généralement un dumpee) est émotionnellement incapable d’investir dans une autre personne mais essaie de le faire quand même.

Cela force le largué à se sentir insatisfait, déclenche une autre rupture et fait que son ex lui manque encore plus. Souvent, le dumper devient alors convaincu que le dumper était le meilleur partenaire qu’il ait jamais eu au lieu de reconnaître que le malheur, l’anxiété de séparation , les peurs et l’estime de soi détruite bloquent sa pensée rationnelle.

Aucune personne détachée, occupée et confiante ne penserait jamais que le dumper est parfait et la meilleure personne au monde pour elle. Mais malheureusement, la plupart des dumpees font exactement cela. Ils sont obsédés par une personne qui les abandonne, les maltraite et n’a rien de valeur à leur offrir.

Les largués font cela parce qu’ils mettent leur ex sur un piédestal et se perçoivent comme des individus peu attrayants, indésirables et sans valeur. Ils oublient complètement que leur valeur n’a rien à voir avec leur ex car ce sont eux qui déterminent leur valeur. Leur ex vient de le confirmer.

Et parce que leur ex joue un rôle si important dans leur vie, ils souffrent beaucoup et doivent trouver un moyen de rétrograder leur ex. Ils ont fondamentalement besoin de se détacher parce qu’au moment où ils le font, ils cessent de se soucier de ce que pense et fait leur ex.

Ils peuvent simplement se concentrer sur eux-mêmes et sur ceux qui comptent pour eux.

Pendant que vous guérissez, rappelez-vous qu’en tant que personne larguée, vous devez éviter de sortir avec d’autres personnes pendant AU MOINS quelques mois. Je ne peux pas dire exactement combien de temps vous devriez attendre parce que je ne vous connais pas. Mais gardez à l’esprit que la guérison dépend principalement de votre attachement à votre ex, de votre capacité à lâcher prise, ainsi que de la durée et de l’intensité de la relation.

Si vous avez eu le béguin pour quelqu’un et que vous vous êtes fait larguer après deux rendez-vous, vous n’aurez probablement pas besoin d’un an pour récupérer. Une semaine ou deux d’auto-priorisation devrait suffire.

Mais si vous avez été avec votre ex pendant 10 ans , vous devrez probablement rester en dehors de Tinder pendant au moins un an. Vous ne serez probablement pas complètement guéri au bout de 12 mois, mais vous ferez suffisamment de progrès émotionnels pour apprendre à connaître certaines personnes et vous sentir à nouveau attirant.

Les ruptures prennent du temps à traiter. Plus vous étiez investi dans la relation et plus vous admiriez votre ex, plus il vous faudra de temps pour guérir. Certains dumpees se rendent compte que l’investissement conduit à l’attachement et à un chagrin douloureux, alors ils développent des problèmes de confiance et s’empêchent de se rapprocher de nouvelles personnes.

Ces personnes ont rarement des relations amoureuses réussies car elles ont trop peur de tout donner.

Quoi qu’il en soit, si vous voulez savoir combien de temps devez-vous rester célibataire après une rupture, la réponse simple est que vous devez rester célibataire aussi longtemps que votre cœur aspire à votre ex. Si vous pensez à votre ex plus de 50 fois par jour (même si 1 pensée dure 10 secondes), vous n’êtes probablement pas prêt à démarrer une relation avec quelqu’un d’autre.

Vous êtes prêt à apprendre de la rupture et à retrouver votre indépendance.

Vous aurez largement le temps de sortir avec votre ex lorsque votre ex n’occupera plus votre esprit 24h/24 et 7j/7 . En attendant, travaillez sur vous-même et soyez patient afin que vous et votre nouveau partenaire (potentiel) n’ayez pas de mal à vous comprendre et à créer des liens.

Aujourd’hui, nous allons discuter de la durée de votre célibat après une rupture. Nous parlerons de la façon dont les dumpees peuvent dire qu’ils sont prêts et combien de temps les dumpers doivent rester célibataires.

Combien de temps faut-il rester célibataire après une rupture ?

Vous devriez rester célibataire jusqu’à ce que vous soyez devenu émotionnellement indépendant, que vous ayez cessé d’être obsédé par votre ex, que vous ayez amélioré votre estime de soi, que vous ayez appris les leçons de votre relation/rupture, que vous vous sentiez à l’aise de vivre seul et que vous découvriez les avantages d’être célibataire.

Rester célibataire est considéré comme une faiblesse dans la société d’aujourd’hui, mais c’est tout sauf cela. Les gens doivent se sentir à l’aise d’être célibataires et apprendre à apprécier leur propre compagnie. Je sais que cela semble étrange, mais en s’appréciant, ils peuvent développer la paix intérieure, grandir en tant qu’individus et avoir quelque chose à offrir à leurs partenaires amoureux.

Ceux qui se précipitent d’une relation à l’autre ne réfléchissent pas à la rupture, ne réalisent pas où ils se sont trompés et n’apportent pas les changements nécessaires. Ils pensent juste qu’ils ont rencontré la mauvaise personne et qu’ils devraient continuer à chercher jusqu’à ce qu’ils trouvent celle-là.

Même si c’est parfois la bonne chose à faire, il est également vrai que chaque rupture est une opportunité de devenir une meilleure version de vous-même . Si vous gaspillez cette opportunité en sortant avec d’autres personnes, vous apporterez les mêmes défauts et problèmes dans la prochaine relation.

Essentiellement, vous répéterez les mêmes erreurs et subirez le même sort. Si vous ne voulez pas que cela se produise, vous devriez vous déconnecter de votre ex et faire une pause dans vos fréquentations. Concentrez-vous sur le fait d’être bien avec vous-même.

Si vous vous sentez seul, anxieux, si vous vous comparez aux autres ou si vous avez peur de gâcher une chance d’avoir des enfants, ce n’est pas une bonne raison de chercher une personne avec qui vous installer.

Si vous êtes pressé d’être avec quelqu’un de nouveau qui peut vous donner ce dont vous avez terriblement envie, vous exercerez une pression immense sur l’autre personne et risquerez de rompre. Une autre rupture va alors rouvrir vos blessures et peut-être même déclencher votre dépression.

Le pire, c’est qu’il vous faudra beaucoup plus de temps pour obtenir ce que vous cherchez.

Alors ne cherchez pas quelqu’un avec qui combler le vide dans votre cœur. Prenez d’abord le temps de guérir et de vous sentir à l’aise avec vous-même. Lorsque vous serez en paix avec vous-même, vous serez dans la meilleure position possible pour commencer une relation qui dépassera le stade de l’engouement.

Cette relation durera plus longtemps qu’une relation qui n’a pas de raison d’être.

Il n’est pas facile de répondre à la question de savoir combien de temps vous devriez rester célibataire après une rupture, car cela dépend aussi de ce que vous faites après la rupture. Si vous faites diverses erreurs après la rupture , comme rester en contact avec votre ex, supplier votre ex pour une autre chance, vous mettre en colère contre votre ex et vous venger de votre ex , vous ne faites évidemment pas les bonnes choses.

Au lieu d’exclure votre ex de votre vie, de pratiquer l’amour-propre et de vous détacher, vous comptez sur votre ex pour guérir. Cela vous rend plus obsédé par votre ex et ralentit et complique considérablement votre processus de récupération. Les erreurs de rupture vous donnent de l’espoir et détruisent votre espoir – et peuvent retarder votre rétablissement d’un an ou plus.

Vous ne pouvez pas vous attendre à devenir émotionnellement prêt pour une nouvelle relation si vous rendez la vie de votre ex difficile ou au contraire, faites semblant d’être ami avec votre ex . Vous pouvez vous attendre à rester accroché à votre ex pendant longtemps.

Par conséquent, vous devriez rester célibataire après une rupture aussi longtemps que vous sentez que vous gravitez autour de votre ex et que vous avez besoin que votre ex vous valide et vous complète. Une fois que vous arrêtez de penser à votre ex, de rêver de lui et d’avoir des jours où il vous manque , vous pouvez commencer à connaître d’autres personnes et voir ce que vous ressentez pour elles.

Au fond de vous, vous saurez si ou quand vous êtes prêt pour un autre engagement sérieux. Vous saurez si vous êtes prêt à être à nouveau ouvert, honnête et vulnérable. Vos émotions vous diront quel genre de relation vous êtes prêt à avoir.

Si vous voulez une relation décontractée, vous aurez l’impression que vous ne pouvez pas donner à une autre personne votre temps et vos émotions. Vous serez toujours en convalescence, c’est pourquoi vous voudrez principalement de la compagnie. Vous devez être honnête avec votre nouveau partenaire au sujet de vos intentions afin que votre partenaire sache que cette relation a une chance décente de ne pas fonctionner.

Si vous voulez une relation sérieuse, vous sentirez que vous vous sentez excité à l’idée de donner et de recevoir de l’amour. Vous serez sur ou presque sur votre ex et ouvrirez votre cœur à de nouvelles opportunités romantiques. Vous n’aurez plus d’ex-pensées obsessionnelles et vous ne vous demanderez plus ce que votre ex pense et ressent. Vous serez en paix et ne vous soucierez de rien de tout cela.

Et si vous n’êtes pas sûr de ce que vous voulez ou ne voulez pas, vous serez dans un état de confusion/compréhension des choses et ne devriez pas encore sortir avec quelqu’un. Vous devriez travailler sur vous-même et passer votre temps libre avec vos amis et votre famille plutôt qu’avec des partenaires amoureux.

Vos proches vous occuperont un moment et vous montreront que vous n’avez pas besoin d’un partenaire amoureux pour être heureux.

Voici mes conseils sur combien de temps devriez-vous rester célibataire après une rupture.

Maintenant que vous savez que vous devez rester célibataire aussi longtemps que vous avez des choses sur lesquelles travailler ou des sentiments dont votre ex doit se débarrasser, assurez-vous de ne pas compter sur les autres pour guérir. Si vous ignorez ce conseil, non seulement vous enchaînerez les gens, mais vous serez également blessé lorsque vous réaliserez que d’autres personnes ne sont pas votre ex.

Vous saboterez essentiellement votre guérison et rendrez les choses difficiles pour tout le monde.

Combien de temps les dumpers doivent-ils rester célibataires après une rupture ?

Bien que la plupart des dumpers soient émotionnellement capables de commencer de nouvelles relations tout de suite, ils devraient s’abstenir de le faire. Les dumpers doivent rester célibataires au moins quelques mois afin de pouvoir également réfléchir à la fin de la relation et apporter les changements nécessaires.

Les dumpers peuvent sembler heureux et soulagés, mais ils ont aussi des choses sur lesquelles travailler. La rupture est une excellente occasion pour eux d’évoluer en tant que partenaires romantiques et personnes. Mais malheureusement, peu de dumpers voient la nécessité de le faire. Beaucoup d’entre eux se considèrent comme des victimes et blâment leur ex pour la fin de la relation.

Ces dumpers ont surtout besoin de rester célibataires et de travailler sur eux-mêmes. Ils ne devraient pas ignorer leurs défauts et blâmer leur ex pour tout. La prise de responsabilité est nécessaire à leur croissance.

Une autre raison pour laquelle les dumpers devraient rester célibataires et ne pas publier leurs nouvelles relations sur les réseaux sociaux est qu’ils doivent faire attention à leur ex.

Ils doivent toujours garder à l’esprit que leur ex les surveille et qu’ils ne sont pas prêts à les voir avec d’autres personnes. Si leur ex voit qu’ils sortent ensemble, il devient extrêmement anxieux et commence à se rabaisser.

Les dumpers qui pensent qu’ils ont le droit de sortir juste après la rupture n’ont aucune sympathie ou respect pour leur ex. Ils placent leurs gratifications émotionnelles et sexuelles avant la souffrance de leur ex et laissent leur ex s’occuper seul de ses problèmes.

Dans leur esprit, c’est leur vie et ils peuvent en faire ce qu’ils veulent.

Donc, si vous avez quitté votre ex et que vous savez que votre ex a du mal à faire face à la rupture, ne retournez pas dans le bassin de rencontres dès que vous le pouvez. Mettez-vous à la place de votre ex et imaginez ce que vous ressentiriez si quelqu’un que vous aimez se ramifiait comme un singe dans les bras de quelqu’un d’autre.

Il y a de fortes chances que vous soyez dévasté et que vous vous sentiez trahi.

Et votre ex aussi. Il ou elle verrait que vous n’avez aucun respect pour ceux dont vous n’avez plus besoin dans votre vie.

Respectez donc les sentiments et l’engagement de votre ex envers vous en évitant que son anxiété ne monte en flèche. Faites-le pour vos valeurs morales et par respect pour votre ex.

La durée pendant laquelle vous devriez rester célibataire après une rupture dépend fortement du nombre de choses sur lesquelles vous devez travailler et de la nature de votre relation avec votre ex. Si vous parlez tout le temps (ce que vous ne devriez pas), vous devriez rester célibataire plus de quelques mois car votre ex continuera à avoir de l’espoir en vous et aura besoin de plus de temps pour guérir.

Mais si vous ne parlez plus, alors quelques mois de célibat devraient suffire. Assurez-vous simplement que votre ex ne le découvre pas. Ne le publiez pas sur les réseaux sociaux et ne le partagez pas avec des personnes avec lesquelles votre ex est associé.

Combien de temps pensez-vous que vous devriez rester célibataire après une rupture ? Pensez-vous que quelques mois de célibat suffisent ? Partagez vos pensées sous la publication. Nous aimerions connaître votre opinion/expérience.