J’ai trompé mon mari et il veut me quitter !

Vous avez trompé votre mari et il veut partir mais vous ne voulez pas le perdre. Je comprends. Je ne veux pas battre un cheval mort en expliquant à quel point l’infidélité est dévastatrice, mais c’est probablement l’une des pires choses que vous puissiez faire dans un mariage.

Il en résulte une destruction totale de la confiance et de l’image de l’infidèle.

Ni l’un ni l’autre ne peuvent être restaurés comme ils l’étaient auparavant.

C’est quelque chose que nous devons comprendre très tôt, même si c’est dévastateur pour nous de le reconnaître.

Ce que vous aviez avec votre mari est terminé. Vous ne pourrez jamais le récupérer.

Après la découverte d’une infidélité, chaque couple passe par un processus de deuil de la relation qu’il a eue.

Le conjoint trahi fera le deuil de la relation, de la vie qu’il menait, de l’avenir dont il rêvait et de sa perception du conjoint infidèle.

Cela ne veut pas dire que tout espoir est perdu.

Parce que, ce n’est pas le cas.

Les circonstances entourant la tromperie peuvent avoir une influence considérable sur la capacité de votre relation à survivre à la mort de ce qu’elle était autrefois.

Ce qui reste peut être juste assez pour reconstruire, ou peut-être pas.

Soyez complètement honnête avec votre mari maintenant.

Une chose est sûre, la seule chance que vous avez de le reconquérir, même de loin, est de lui donner une honnêteté totale avant son départ.

Vous pouvez lui épargner certains détails graphiques s’il ne pose pas de questions à ce sujet. Mais vous devez lui dire quand cela a commencé, combien de temps cela a duré, l’étendue de votre infidélité et pourquoi c’est arrivé.

Lui mentir ou l’accabler de gaz sera considéré comme rien de plus que cruel.

Ce que vous ne voulez pas faire, c’est vous transformer en victime.

Il est compréhensible que, lorsque nous sommes mis au pied du mur et que nous sommes à blâmer, notre instinct nous pousse à nous battre, à fuir ou à nous figer.

Les choses que vous dites pendant cette période auront de l’importance, et si vous gérez cette situation de manière encore plus immature ou égoïste, il s’en souviendra.

Le chemin qui suit sera le même, qu’il parte ou qu’il reste.

Tout ce que je vais partager avec vous devrait guider les mesures que vous prendrez, même s’il n’y a aucune chance de sauver votre mariage.

La dernière chose que vous voulez faire est de le tromper parce que vous avez peur qu’il vous quitte ou parce que vous avez peur de le blesser davantage.

C’est la pire chose que tu puisses faire.

Je vais vous dire pourquoi.

S’il ne décide pas de partir ou s’il revient et que vous décidez de lui donner plus d’informations, il aura littéralement l’impression d’être trahi une fois de plus.

Cela ne fera que perpétuer l’idée qu’il n’obtiendra jamais la vérité de votre part et qu’il remettra constamment l’histoire en question.

Mettez fin à toute communication avec le partenaire de la liaison.

J’ai l’impression de prendre de l’avance car il y a encore une condition préalable à tout cela.

Vous devez mettre fin aux relations avec votre partenaire de liaison et ne plus rien avoir à faire avec lui.

C’est aussi simple que cela.

Si cela signifie que vous devez quitter votre emploi parce que votre partenaire de liaison était quelqu’un avec qui vous travailliez, alors c’est ce que vous devez faire.

Il n’y a absolument aucun moyen de sauver votre mariage si vous continuez à avoir des relations avec votre partenaire.

Je sais que beaucoup de femmes ont du mal à accepter l’idée d’abandonner leur travail pour quelque chose comme ça.

Mais si nous prenons la décision égoïste de tromper nos mariages, nous devons prendre une décision désintéressée pour sauver nos mariages.

Tout cela implique de prendre un gros risque.

Il n’y a absolument aucune garantie que votre mari revienne ou même reste avec vous malgré tous ces changements.

C’est juste la nature de la situation.

J’ai passé d’innombrables mois sur des forums, subreddits et groupes sur l’infidélité à lire des centaines d’histoires et de récits de couples confrontés à l’infidélité.

Aucun d’entre eux n’a survécu sans prendre certaines grandes décisions ou faire des sacrifices.

L’infidèle doit être à l’origine de 100 % de ces changements pour prouver son engagement à faire évoluer et à sauver le mariage.

Moins que ça, et les choses n’ont jamais fonctionné.

Mettez fin à tout contact avec l’autre personne, quoi qu’il arrive, sinon vous n’avez aucune chance de sauver véritablement votre mariage.

Ne reprochez pas à votre conjoint la raison pour laquelle vous l’avez trompé.

La vérité est qu’il y a d’innombrables personnes mariées en ce moment qui pourraient les tromper pour diverses raisons, mais qui choisissent de ne pas le faire.

Pourquoi ?

Parce qu’ils comprennent que l’infidélité est une trahison de leur identité en tant que personne, et pas seulement une trahison de leur conjoint.

Pour eux, leur intégrité et leur caractère ne permettent pas l’idée de tricher.

Vous ferez enrager votre mari, vous créerez un fossé plus grand entre vous deux et vous vous mettrez dans une situation d’immaturité et de manque de conscience de soi.

Au lieu de chercher des raisons de rejeter la faute sur votre conjoint, même s’il y a contribué, vous feriez mieux de vous concentrer sur les raisons pour lesquelles vous vous êtes laissé tromper.

Trouvez les raisons pour lesquelles vous vous êtes trahi et avez trahi la personne que vous étiez.

Si, malheureusement, vous êtes quelqu’un qui a toujours eu des problèmes d’intégrité, explorez les raisons de cette situation ainsi que les moyens d’assumer la responsabilité de vos actions.

Soyez proactif dans votre recherche d’aide.

Vous devez comprendre que votre parole ne signifie plus rien pour votre mari.

La confiance a été rompue.

S’il s’agit d’un incident unique qui s’est produit sous l’emprise d’une certaine forme d’intoxication et que vous avez avoué à votre mari le lendemain, toute confiance n’est peut-être pas perdue.

Cependant, il n’y a aucune chance qu’il croie ce que vous avez à dire si des mensonges, des tromperies et/ou des manipulations ont été utilisés, du moins pas pour le moment.

Il continuera à penser que vous êtes malhonnête ou que vous lui cachez des informations, même si vous lui montrez vos reçus et les preuves que vous êtes tout à fait honnête maintenant.

Donc, les mots seuls n’arrangent pas grand-chose.

Pour vous donner les meilleures chances de rétablir la confiance, vous devez agir sincèrement.

C’est pourquoi j’ai commencé cet article en expliquant l’importance d’être franche avec son mari et de couper complètement les ponts avec l’autre personne.

Vous devez maintenant montrer à votre mari que vous vous investissez sincèrement pour aborder ce qui s’est passé à un niveau sérieux et plus profond.

C’est à ce moment-là que la thérapie devient déterminante.

Il ne s’agit pas seulement de persuader votre mari de suivre une thérapie de couple pour sauver votre mariage.

Vous devez suivre un conseil individuel pour comprendre pourquoi cela s’est produit et ce que vous pouvez faire pour retrouver votre intégrité.

Ce que j’ai remarqué, c’est que les personnes qui ont de véritables remords ont tendance à avoir honte parce qu’elles sont déterminées à changer.

Une personne qui résiste encore au changement et qui ne veut pas admettre ses défauts de caractère continuera à fuir l’image associée à son comportement.

Ils fuiront la responsabilité de leurs problèmes en cherchant désespérément des justifications tout en faisant des promesses vides.

En interne, ils ne sont pas prêts à changer, et n’ont pas atteint un véritable état de remords.

Ce qui est intéressant avec le remords, c’est que c’est le seul sentiment qui vous aide à comprendre la douleur que vous avez causée à une autre personne.

C’est la seule émotion qui vous aidera vraiment à comprendre et à vous rapprocher de votre mari.

Croyez-moi quand je vous dis que le conjoint qui a été trahi se sent complètement seul dans sa souffrance et sa douleur.

Soyez attentionné en lui donnant ce dont il a besoin.

Ce que vous devez comprendre, c’est que le monde de votre mari a essentiellement été mis sens dessus dessous.

Il ne sait plus quoi croire.

Sa perception de la réalité est déréglée.

Vous remarquerez que ses émotions oscilleront entre le sentiment de trahison et l’amour pour vous.

Nous voyons cela tout le temps.

L’infidélité est un événement traumatisant, et les couples ont parfois tendance à se lier par des liens traumatiques.

L’établissement de liens traumatiques est réputé pour être chaotique et imprévisible, allant de l’intimité avec vous jusqu’à vous repousser complètement.

Vous devez être préparé à ce qui va suivre.

Peut-être ne voudra-t-il pas vous toucher ou vous regarder du tout.

On ne peut pas dire comment il va gérer les émotions qui découlent du traumatisme.

Parfois, il voudra à nouveau connaître tous les détails, et d’autres fois, il ne voudra rien savoir.

Si vous essayez de préserver votre mariage et de surmonter ce qui s’est passé, vous devez vous préparer à la nature tumultueuse de la guérison après une infidélité.

S’il veut partir, par tous les moyens, faites-lui savoir que vous l’aimez et que vous voulez qu’il reste. Mais, en fin de compte, vous ne pouvez pas le forcer à rester.

Peut-être qu’il a besoin d’un peu de temps loin de la situation pour réfléchir.

Prenez de ses nouvelles, soutenez-le et offrez-lui du réconfort. Il se peut qu’il n’en veuille pas du tout, mais si c’est quelque chose que vous voulez donner, faites-le.

À ce stade, vous devez laisser votre cœur vous guider pour faire ce qui est juste.

Réflexions finales

La dernière chose que je veux faire est d’ostraciser quelqu’un. Je ne pense pas que vous ayez voulu blesser intentionnellement votre mari, mais vous avez privilégié vos propres désirs par rapport à ses sentiments et vous avez un problème d’intégrité.

Les deux sont vrais, même si c’est difficile à accepter.

En disant cela, je ne crois pas que vous soyez trop loin ou que vous ne puissiez pas faire tout ce qui est en votre pouvoir pour changer.

Même si votre mari décide de vous quitter et de divorcer, il est tout de même honorable et indéniable que vous fassiez tout ce qui est en votre pouvoir pour corriger vos défauts de caractère et mettre en place des mécanismes pour vous empêcher de tricher à nouveau.

Si votre mari décide de revenir ou s’il veut travailler sur votre relation, vous devez vous engager comme jamais auparavant.

Il vous testera et c’est normal.

Vous devrez être celle qui prend l’initiative des choses et vous devrez discuter des vérités inconfortables jusqu’à ce qu’il soit prêt à aller de l’avant.

Votre vie sera en désordre pendant longtemps, mais si vous faites le nécessaire pour changer, je vous promets que les choses s’amélioreront.

Soutenez-le, engagez-vous, montrez vos remords, commencez à travailler sur vous-même et faites amende honorable de toutes les manières possibles.

Le chemin du retour peut être dévastateur mais vous ne regretterez pas d’avoir travaillé pour faire ce qui est juste.