La meilleure réponse au dumping par SMS (texte)

Il n’y a pas de meilleure réponse au fait d’être largué par SMS. La réponse parfaite n’existe pas car votre expérience est unique. Votre réponse devrait varier en fonction du comportement de votre ex et si vous avez besoin de tourner la page et si vous pouvez l’obtenir.

Par exemple, si votre ex a rompu avec vous et vous a blâmé pour tout, vous n’obtiendrez aucune conclusion, quels que soient vos efforts. Vous serez accusé de choses qui ne sont pas vraies ou à moitié vraies et vous vous sentirez ainsi indigne.

Dans de tels cas, vous devez éviter de prendre les choses personnellement et ne pas converser avec votre ex.

Tant que votre ex se considère comme une victime et éprouve du ressentiment, parler à votre ex ne fera qu’empirer les choses. Cela étouffera votre ex et le rendra encore plus sur la défensive. 

Mais si votre ex dit ou semble être capable et disposé à avoir une conversation de clôture , alors vous devriez probablement profiter de l’occasion et mettre un terme à votre relation . Découvrez ce qui n’a pas fonctionné dans la relation et comment vous pouvez faire mieux dans votre prochaine relation.

Ne dites pas à votre ex que vous espérez qu’il pourra vous pardonner et revenir avec vous à l’avenir, car cela imposerait des attentes à votre ex et prouverait que vous êtes prêt à mettre votre vie entre parenthèses pour lui. Mais montrez que vous êtes prêt à grandir et que vous laisserez votre ex tranquille dès que vous obtiendrez les réponses que vous recherchez.

Vous pouvez dire quelque chose comme : « Merci de m’avoir fait savoir ce que vous ressentez. J’ai juste quelques questions si cela ne vous dérange pas. Je promets que je te laisserai tranquille après. « 

Si votre ex voit que vous contrôlez vos émotions et que vous n’essayez pas de changer d’avis, il est beaucoup plus susceptible de vous mettre un terme.

Cela est vrai que votre ex ait rompu avec vous en personne ou par appel ou SMS. La manière dont votre ex initie la rupture ne change rien au fait que vous devez savoir ce qui n’a pas fonctionné. La clôture (qu’elle vous soit donnée par votre ex ou trouvée par vous-même) est nécessaire pour que vous puissiez lâcher prise sur votre ex et vous préparer à ce qui vous attend.

En tant que dépossédé, vous devez prendre soin de vous. Vous devez donner la priorité à la guérison, car votre ex ne vous offrira probablement pas une clôture sur un plateau d’argent (ce n’est pas le cas de la majorité des dumpers). Vous devez être intelligent et choisir une approche respectueuse, sans pression, concise et bien sûr réussie.

Vous devrez obtenir ce dont vous avez besoin de votre ex aussi rapidement et poliment que possible en discutant des affaires en suspens telles que les comptes bancaires communs et les effets personnels. Ceci est important afin que vous ne soyez pas contacté (contacté à propos de choses aléatoires) des semaines ou des mois plus tard.

Vous ne voulez pas que votre ex vous contacte et détruise votre guérison juste pour discuter de quelque chose qui aurait dû être discuté lors de la rupture. Ce que vous voulez, c’est tirer le meilleur parti de votre rupture.

Tu veux:

• obtenir la clôture
• parler d’affaires inachevées
• évitez d’ennuyer, de blesser et de faire pression sur votre ex
• minimiser votre anxiété et votre douleur de séparation
• et conserve ta valeur à tes yeux et à ceux de ton ex

Chaque personne abandonnée a des choses différentes à discuter après la rupture. Certains abandonnés veulent récupérer leurs biens, certains ont besoin de parler de leurs enfants, de leur hypothèque et de leurs responsabilités mutuelles, certains doivent discuter de leur dynamique de travail et certains (ou plutôt la majorité) veulent dire et faire des choses qui augmentent leurs chances de réconciliation.

Si vous voulez savoir quelle est la meilleure réponse au fait d’être largué par SMS, déterminez ce que vous voulez ou devez accomplir maintenant que la relation est terminée.

Si vous souhaitez récupérer votre ex, votre conversation doit être brève et directe. Vous devez respectueusement demander une explication sur la raison pour laquelle la relation a pris fin, remercier votre ex pour ses explications et lui souhaiter bonne chance.

La conversation ne doit inclure que les éléments essentiels dont vous avez besoin pour accepter la rupture et laisser votre ex tranquille.

Si vous n’avez aucune affaire en suspens avec votre ex, la meilleure réponse après avoir été largué par SMS est simplement de reconnaître la rupture et de mettre fin à la conversation. Moins vous êtes émotif et moins vous en dites, plus vous paraîtrez fort et attirant.

N’oubliez jamais que les dumpers méprisent les fortes réactions émotionnelles et qu’ils ne veulent généralement pas parler ni aider ceux qui les submergent d’émotions et d’attentes.

Bien sûr, ils aident parfois leur ex s’ils sont des personnes morales/développées et se sentent mal pour leur ex, mais si la personne abandonnée les étouffe et les fait pression, ils réagissent le plus souvent négativement ou ignorent la personne abandonnée .

La façon dont ils réagissent dépend d’eux et de la réaction de leur victime à la rupture.

Donc, si vous voulez savoir quelle est la meilleure réponse au fait d’être largué par SMS, sachez qu’il n’y a pas de meilleure réponse car l’histoire de chaque personne largué est différente. Il n’y a que des réponses qui évitent de déranger le dumper, conservent votre valeur et maximisent vos chances de succès, quelle que soit votre définition du succès.

Si vous essayez simplement de récupérer vos affaires, la réponse parfaite pour vous serait une réponse qui respecte la décision de votre ex et fixe une date et une heure pour récupérer vos affaires.

Dans cet article, nous parlons de la meilleure réponse au dumping par SMS, en fonction de situations spécifiques.

Quelle n’est pas une bonne réponse au fait d’être largué par SMS ?

Avant de parler des bonnes réponses, parlons des mauvaises. Certaines des pires choses que vous puissiez faire en tant que dumped sont de vous mettre en colère, de traiter votre ex de lâche sans âme pour avoir rompu avec vous par SMS, d’exiger des explications/une clôture et de publier des informations sur votre ex en ligne.

Agir sur la colère et les émotions indésirables est considéré comme une énorme erreur de rupture . Celui qui vous fera paraître impulsif et peu attrayant.

Si vous voulez que votre ex revienne et/ou vous respecte, vous devez contrôler vos émotions et vous rappeler que votre ex n’a plus beaucoup de patience. Il ou elle l’a perdu pendant ou même avant la rupture et perdra probablement le respect pour vous, vous en voudra ou vous en voudra davantage si vous agissez sous l’effet de la douleur et de la colère.

Se séparer par SMS n’est pas idéal car vous ne voyez pas l’expression de votre ex. Vous ne pouvez pas savoir si votre ex se soucie de vous en tant que personne et veut parler de la rupture.

Ce type de rupture est très impersonnel et douloureux car il vous oblige à vous sentir indigne d’être séparé correctement (en personne) et il vous est plus difficile de poser des questions et de vous sentir pris en charge.

La sympathie est quelque chose dont un dumped a besoin de toute urgence de la part du dumper.

S’il ne comprend pas (ce qui est souvent le cas dans les ruptures qui se produisent par SMS), la personne abandonnée risque de souffrir beaucoup plus que si elle était abandonnée en personne. En effet, en personne, le dumper peut voir la réaction du dumper (culpabilité et douleur).

Cela n’empêche pas la personne abandonnée de se sentir rejetée, mais elle se sent quelque peu respectée.

Les dumpers devraient éviter de rompre par SMS lorsque cela est possible (ce n’est pas possible lorsque les couples sont à très longue distance). Ils doivent garder à l’esprit que leur manque de présence physique fera que leur ex se sentira petit et que celui-ci aura du mal à parler d’émotions et d’attentes déçues à distance.

En d’autres termes, la personne abandonnée ne parviendra pas à tourner la page ou ne l’obtiendra pas de manière sympathique, ce qui entravera sa guérison.

Quoi qu’il en soit, une mauvaise réponse au fait d’être largué par SMS est toute réponse qui vous donne l’air immature, imprudent, immoral et vengeur. De même, une réponse inappropriée fait ressentir des émotions désagréables au dumper. 

Certaines de ces émotions incluent :

• colère
• culpabilité
• honte
• dégoûter
• anxiété
• jalousie
• indignité

Puisque votre ex a choisi l’option la plus sûre pour rompre avec vous, vous devez comprendre pourquoi il a choisi cette option. Lorsque vous comprendrez que votre ex avait peur de vous faire du mal et de recevoir une réaction négative de votre part, vous comprendrez que votre ex est un lâche qui fait passer sa sécurité et son bonheur avant votre bien-être et votre guérison.

Votre ex a fait ce qu’il y avait de mieux pour lui et a ignoré votre besoin de parler de vos préoccupations.

En raison de mauvaises valeurs morales, de soins envers vous et de compréhension des ruptures, votre ex a fui ses obligations morales et vous a laissé interpréter la rupture comme vous le souhaitiez. Si vous vouliez vous blâmer, votre ex était d’accord tant que vous ne faisiez pas de vos problèmes ses problèmes.

Il peut être tentant de se mettre en colère contre votre ex et de lui rendre la vie misérable, tout comme votre ex a rendu la vôtre malheureuse. La douleur peut faire ressortir le pire de vous et vous inciter à blesser votre ex. Mais peu importe à quel point vous vous sentez maltraité et à quel point vous voulez punir votre ex pour vous avoir largué par SMS, ne le faites pas.

Ne montrez pas à votre ex que les émotions ont pris le dessus sur vous et que vous ne vous souciez pas de vos comportements et de vos actions.

Si vous laissez votre ex vous contrôler ainsi, vous deviendrez une personne vengeresse qui acceptera de punir les personnes qui vous ont blessé. Et cela fera de vous une personne pire et plus autodestructrice.

Alors ne réagissez pas d’une manière qui va à l’encontre de votre nature ou qui fait de vous quelqu’un que vous ne voulez pas être. Pensez à votre futur moi et à la façon dont votre ex et votre entourage vous percevront.

Les pensées positives devraient vous dissuader de faire des choses que vous regretterez à l’avenir.

Cela étant dit, voici quelques moyens de ne pas répondre à votre ex lorsque vous vous faites larguer par SMS.

• Je suis dégoûté et furieux que tu aies rompu avec moi par SMS. J’attendais mieux de toi.
• Je veux que tu saches que tu es un lâche et j’espère que tu seras largué de la même manière.
• Ok (cela montre que vous êtes blessé, déçu et que vous faites semblant de ne pas vous en soucier).
• J’espère que nous pourrons toujours être amis (tu n’es pas prêt pour ça)
• Y a-t-il quelqu’un d’autre ? Qu’est-ce qu’il/elle a que je n’ai pas ?
• Vous allez payer pour ça !

Parlons maintenant des meilleures réponses face au dumping par SMS.

Quelle est la meilleure réponse après avoir été largué par SMS ?

Maintenant que vous savez que votre réponse doit changer en fonction de ce qui est possible de réaliser et de ce dont vous avez besoin après la rupture, plongeons-nous directement dans le vif du sujet.

Avant tout, tous les dumpés devraient impliquer 3 choses :

1. Qu’ils acceptent la rupture.
2. Qu’ils respectent leur ex.
3. Qu’ils se respectent et s’aiment.

Ils doivent transmettre ces messages afin de pouvoir atténuer la culpabilité, la colère, le ressentiment, les peurs et le dégoût de leur ex ou du moins ne pas aggraver ces émotions. Leur ex n’a peut-être plus d’importance, mais s’il le stresse, son ex pourrait riposter et le stresser à nouveau.

Et comme ils sont abandonnés, ils seraient bien plus stressés que leur ex. Ils seraient blessés et tout espoir de réconciliation serait détruit. Cela déclencherait leur anxiété et leurs peurs et compliquerait encore davantage leur rétablissement. 

Mon conseil est de ne pas vous battre avec votre ex après la rupture. Votre ex n’a peut-être pas choisi la meilleure façon de vous larguer et ce n’est peut-être pas juste, mais vous devez garder le contrôle de vos pensées, de vos émotions et de vos actions. Vous devez mieux traiter votre ex qu’il ne vous a traité, ni les autres.

C’est ainsi que vous évoluerez et deviendrez la meilleure version de vous-même .

Cela dit, voici comment réagir si vous êtes largué par SMS.

Quand ton ex est prêt à parler de la rupture

« Merci d’avoir accepté de m’en parler. Je n’ai que quelques questions, je vais donc être bref. J’aimerais savoir pourquoi vous avez décidé de partir. S’il vous plaît, soyez honnête afin que je comprenne où je me suis trompé et ce que je peux faire mieux la prochaine fois.

Lorsque votre ex semble froid, peu réceptif ou peu disposé à vous parler/à vous donner la clôture

«Merci de m’avoir fait savoir ce que vous ressentez. Je te souhaite le meilleur. »

Quand ton ex te reproche la rupture

«Je comprends pourquoi tu ressens cela. Nous avons besoin de temps pour traiter les choses et voir les choses clairement. Donnons-nous un peu d’espace.

Quand ton ex a des trucs chez toi

«Je comprends, merci de me l’avoir dit. Quand pouvez-vous récupérer vos affaires ? Je peux vous les expédier ou demander à quelqu’un de vous les livrer vendredi.

Cette réponse est formidable car elle montre que vous n’allez pas mendier et que vous voulez en finir le plus rapidement possible.

Quand ton ex t’a trompé et que tu veux ou ne veux pas que ton ex revienne

« Je l’ai vu venir, donc j’ai déjà accepté la rupture. J’aurai besoin de temps pour réfléchir. J’espère que tu comprends. Prends soin de toi »

Quand vous travaillez ensemble

« J’espère que la rupture n’affectera pas notre productivité au travail. Je pense que nous devrions discuter des limites.

Quand vous avez des enfants/vivez ensemble

« Cela peut être difficile au début, mais nous devons mettre nos émotions de côté et donner la priorité à nos enfants. Nous devrions discuter de la coparentalité et des règles pour amener d’autres personnes à la maison.

Les dumpers évitent parfois de parler de responsabilités et de restituer les biens des dumpers. Ils font cela parce que penser à leur ex les met mal à l’aise et les stresse.

Malgré cela, ils doivent coopérer pour que les victimes n’attendent pas plus longtemps que nécessaire et ne pensent pas que leur ex voudra peut-être les récupérer.

Dès que vous avez clôturé et/ou décidé comment la rupture va se dérouler, vous ne devez initier aucun contact. Coupez la parole à votre ex pour qu’il ne pense pas que vous vous contenterez de l’amitié et lui permettrez de vous utiliser à des fins égoïstes.

N’hésitez pas à prendre le temps de répondre au texte de rupture de votre ex. Un retard de quelques heures ne modifiera pas le résultat, mais contribuera à créer une réponse plus logique. Une réponse dont vous serez fier une fois remis de la rupture.

Selon vous, quelle est la meilleure réponse après avoir été largué par SMS ? Partagez votre opinion dans les commentaires ci-dessous. Nous vous répondrons sous peu.