Que se passe-t-il lorsqu’un narcissique vous voit belle ?

Les narcissiques détestent quand on est beau.

Pourquoi ?

Parce que cela signifie qu’ils ne sont pas la personne la plus attirante de la pièce.

Que ce soit parce que vous avez une nouvelle coupe de cheveux, que vous avez perdu du poids ou que vous avez une nouvelle garde-robe, un narcissique trouvera le moyen de vous rabaisser.

Lorsque cela se produit, vous pouvez vous demander : pourquoi cela continue-t-il à se produire ? Pourquoi ne peuvent-ils pas être heureux pour moi ? Comment ai-je pu les offenser ?

Ce sont toutes des questions valables qui viennent du fait d’être dans une relation malsaine avec un narcissique.

Voyons de plus près ce qui se passe lorsqu’un narcissique vous voit bien :

Que ressentent-ils ?

Lorsqu’un narcissique vous voit bien, qu’il s’agisse de votre ami, de votre collègue ou même de votre partenaire, il ressent des niveaux extrêmes de peur et de doute de soi.

En plus d’être obsédés par leur apparence, les narcissiques manquent de confiance en eux et ont une très faible estime d’eux-mêmes.

C’est parce qu’au fond, les narcissiques ne croient pas vraiment qu’ils sont assez bons.

Lorsqu’ils vous voient bien, cela déclenche les mêmes sentiments de doute et d’insécurité que pour toute autre personne. Ils ne sont pas sûrs de leur propre apparence et se sentent donc gênés.

Ce sentiment de doute de soi et d’insécurité est si inconfortable pour les narcissiques qu’ils sont prêts à tout pour se sentir à nouveau « normaux ».

Malheureusement pour leur entourage, cela consiste souvent à essayer de les faire se sentir mal dans leur apparence.

Comment agissent-ils ?

En fonction de son niveau de narcissisme, une personne peut réagir de plusieurs manières différentes lorsqu’elle vous voit bien.

Ils peuvent s’en prendre à vous en vous critiquant ou en vous insultant, essayer de vous surpasser en ayant une meilleure apparence que vous ou tenter de vous rabaisser.

Ces types de réactions sont des signes d’insécurité et de doute de soi, que le narcissique tente de dissimuler par des commentaires ou des actions négatives.

Ils n’essaient pas d’être blessants ; ils essaient simplement de se sentir mieux.

Malheureusement, elle a souvent l’effet inverse.

De nombreux narcissiques essaieront de vous surpasser en étant plus beaux que vous. C’est une stratégie très courante pour eux, car c’est une façon pour eux de prouver qu’ils sont meilleurs que vous.

Cela peut se manifester de différentes manières, par exemple en portant une tenue plus chère que la vôtre lors d’un événement chic ou en essayant de vous surpasser à la salle de sport.

Les narcissiques veulent être les meilleurs en tout, et lorsqu’ils vous voient plus beau qu’eux, ils veulent s’assurer qu’ils sont meilleurs que vous dans tous les domaines possibles.

Cela peut être blessant pour vous, surtout si vous faites beaucoup d’efforts pour bien paraître ou si vous essayez d’améliorer votre santé en mangeant mieux ou en faisant plus d’exercice.

Si quelqu’un essaie constamment de vous surpasser, cela peut être une expérience très contrariante et frustrante.

En raison de l’insécurité et du doute de soi que les narcissiques ressentent lorsqu’ils vous voient plus beau qu’eux, ils peuvent essayer de saper votre apparence.

Que feront-ils d’autre ?

1) Ils vont vous critiquer

Vous critiquer est un moyen facile de vous faire sentir mal.

Cela peut être évident ou subtil, mais cela arrivera.

Ils peuvent dire ouvertement qu’ils n’aiment pas quelque chose dans votre apparence, ou ils peuvent être rusés et critiquer votre nouveau look de manière détournée.

Par exemple : « Oh, tu es si courageuse de te faire couper les cheveux ! Je n’oserais jamais me couper les cheveux aussi courts, je n’arrive pas à ressembler à un garçon. Mais si tu aimes ça… »

Cela n’a rien à voir avec le fait que le narcissique vous aime ou non. Le fait que vous soyez beau ne fera que faire ressortir le pire en lui.

2) Ils vous feront honte

Si un narcissique estime que vous êtes plus belle que lui, il n’hésitera pas à vous faire honte.

La honte est une émotion si puissante qu’elle vous fait vous sentir petit et insignifiant. C’est comme si un narcissique pouvait regarder dans vos yeux et voir toutes les mauvaises choses que vous avez faites.

Un narcissique vous fera honte si vous le laissez tomber, si vous n’obtenez pas ce qu’il veut et si vous osez penser que vous êtes meilleur qu’il ne l’est.

J’ai été la meilleure amie d’une narcissique pendant des années et chaque fois qu’elle pensait que j’étais meilleure qu’elle dans quelque chose, elle trouvait le moyen de me faire sentir non seulement mauvaise, mais honteuse.

Si elle trouvait ma robe plus jolie que la sienne, elle me disait que j’avais l’air d’une salope.

Si j’avais de bons résultats au travail et que je voulais l’inviter à déjeuner, elle dirait que je fais étalage de mon argent et que j’essaie de donner mauvaise conscience aux moins fortunés.

C’est cruel, mais ça arrive. La plupart des narcissiques aiment être le centre d’attention et le meilleur moyen d’y parvenir est de faire en sorte que les autres se sentent petits.

Il m’a fallu des années pour comprendre ce qu’elle me faisait subir et pour être capable de l’éliminer de ma vie pour mon propre bien-être.

3) Ils vont faire des commérages sur vous.

C’est une autre façon pour un narcissique de vous faire tomber.

Un narcissique racontera des ragots sur vous à ses amis, à sa famille et même à ses collègues de travail. Ce ne sera peut-être pas aussi évident que « Hé, tu as entendu parler d’untel ou d’untel », mais il dira quelque chose.

Vous risquez de recevoir un regard de travers ou un murmure dans votre dos.

Un narcissique racontera des ragots sur votre apparence, votre succès, votre nouvelle relation, ou tout ce qui vous fait plaisir.

4) Ils ont recours à la manipulation et au contrôle comme forme de punition.

Un narcissique peut essayer de vous manipuler ou de vous contrôler pour vous punir d’être meilleur que lui dans un domaine, même si c’est parce que vous êtes beau ce jour-là.

Les narcissiques ont toutes sortes de moyens pour vous punir d’être meilleur qu’eux.

5) Ils vont en faire une compétition.

Les narcissiques sont incroyablement compétitifs.

Ils trouvent leur joie dans le fait d’être meilleurs que les autres, et ils doivent toujours être au sommet. C’est assez triste en fait, cela signifie qu’elles ne trouvent de la valeur en elles-mêmes que si elles sont meilleures que les autres.

Si vous êtes ami ou dans une relation avec un narcissique, il transformera tout en compétition.

Ils essaieront de prouver qu’ils sont meilleurs que vous et que vous valez moins qu’eux.

Si vous achetez une belle veste, ils en achèteront une encore plus flashy et plus chère que vous. Si vous achetez un nouveau sac, ils seront sûrs d’acheter une marque flashy et chère que vous ne pourrez jamais vous permettre.

Tout ce que vous faites pour paraître et vous sentir bien, ils le feront aussi, mais ils feront tout pour vous surpasser.

Ils ne comprennent pas que ces choses n’ont pas d’importance pour toi.

6) Ils essaieront de vous rendre jaloux.

Si vous êtes heureux, que vous vous sentez bien et que vous avez l’air bien, le narcissique dans votre vie ne pourra pas être heureux pour vous, oh non.

Ils vous envieront et, en retour, feront tout leur possible pour que vous les enviiez.

Peut-être que vous avez un nouveau petit ami, que vous êtes amoureuse et que vous avez un teint naturel. Eh bien, votre amie narcissique se vantera que son petit ami millionnaire l’emmène aux Bahamas pour le week-end. Ou elle vous dira à quel point il est « difficile » de décorer sa nouvelle maison, énorme et luxueuse.

Le narcissique évoquera des moments de sa vie où il avait plus de succès, était plus séduisant ou plus populaire. Il espère que vous ressentirez de l’envie.

Ils essaieront d’enlever votre bonheur, ne les laissez pas faire.

7) Ils vont commencer à se battre avec vous.

Ils ne supportent pas que tu sois plus beau qu’eux.

S’ils ne peuvent pas rivaliser avec vous ou vous faire sentir mal d’une autre manière, ils se battront avec vous !

Ils peuvent vous dire que vous êtes trop fier, trop vaniteux, ou que vous en faites trop.

Ils peuvent insulter vos cheveux, vos vêtements ou vos compétences. Ils peuvent vous insulter et dire que vous êtes un ami ou un partenaire terrible. Ils peuvent dire que vous n’êtes pas assez jolie, assez intelligente ou assez populaire.

Ça va être bizarre. C’était comme ça avec mon amie narcissique. Je ne comprenais pas ce qui n’allait pas – je voyais bien qu’elle essayait de provoquer une dispute, mais je ne comprenais pas pourquoi. Je ne voulais pas me disputer.

Je pensais que c’était ma faute, que j’avais fait quelque chose pour l’offenser. Ce n’est que bien plus tard que j’ai compris qu’elle avait un trouble de la personnalité et que je n’avais rien fait de mal.

Façons de réagir lorsqu’un narcissique découvre que vous êtes beau.

En tant que meilleur ami d’un narcissique pendant si longtemps, j’ai appris qu’un narcissique ne peut pas supporter que quelqu’un d’autre soit plus heureux, plus attirant, plus prospère, ou plus de n’importe quoi, vraiment.

En fait, même lorsque j’étais malade, mon amie narcissique trouvait un moyen de ramener l’affaire à elle – si j’avais la grippe, elle avait une horrible migraine qui la  » tuait « .

Vous ne pouvez pas changer ce que ressent un narcissique, mais vous pouvez changer votre réaction à son comportement.

Que vous essayiez de perdre du poids, que vous mangiez sainement et fassiez de l’exercice et que vous vouliez montrer les résultats, ou que vous soyez simplement heureux et que cela se voit, ne laissez pas le narcissique vous abattre.

Ne laissez personne vous enlever votre confiance ou vous faire sentir mal parce que vous êtes belle et bien dans votre peau.

Voici comment réagir :

1) Restez confiant, quelles que soient les insultes ou les critiques.

Bien qu’il puisse être naturel d’être blessé par les insultes du narcissique, il est important que vous restiez confiant.

Si quelqu’un essaie de vous rabaisser, il n’y a aucune raison que vous l’aidiez. Ignorez simplement leurs insultes et concentrez-vous sur vous-même. Comprenez qu’ils ont une maladie et qu’ils ne peuvent pas s’en sortir, cela n’a rien à voir avec vous.

2) Confronter le narcissique à son comportement.

Les narcissiques sont souvent tellement absorbés par leurs propres insécurités qu’ils ne se rendent même pas compte de ce qu’ils vous font ressentir.

Lorsqu’ils remarquent que vous êtes contrarié, vous pouvez les confronter et leur expliquer l’impact que leurs paroles ou leurs actions ont eu sur vous.

À ce stade, ils peuvent se rendre compte qu’ils vous ont fait du mal et essayer d’arrêter.

Si ce n’est pas le cas, ils sont peut-être trop loin pour changer.

3) Sachez que ce n’est pas votre faute.

Il est facile de se sentir responsable des actions de votre ami ou partenaire narcissique.

Cependant, il est important de savoir que ce n’est pas de votre faute si votre partenaire est peu sûr de lui. Vous ne pouvez pas changer les sentiments de quelqu’un, et vous n’en êtes pas responsable.

4) Soyez à votre avantage, quelles que soient leurs actions

La seule façon de vaincre un narcissique est de ne pas le laisser vous contrôler.

Indépendamment de leurs actions, vous devriez toujours essayer de paraître et de vous sentir au mieux de votre forme. Mangez des aliments sains, faites de l’exercice régulièrement et portez de beaux vêtements.

En faisant cela, vous vivez votre meilleure vie et montrez à votre narcissique qu’il ne peut pas vous atteindre.

5) Soyez honnête avec vous-même

Si vous avez l’impression d’avoir tout essayé pour confronter le narcissique dans votre vie et qu’il ne veut pas changer son comportement, il est peut-être temps de mettre fin à la relation.

Il n’est pas sain pour vous d’être dans une relation où vous vous sentez constamment attaqué. C’est tout simplement toxique.

Parlez à quelqu’un d’autre de ce que votre partenaire vous fait ressentir.

Il peut être difficile de trouver la motivation nécessaire pour confronter un narcissique à son comportement, surtout si vous avez essayé par le passé et que rien n’a changé.

Lorsque vous sentez que vous ne pouvez plus faire face à la situation tout seul, il est important de parler à quelqu’un d’autre.

Qu’il s’agisse d’un bon ami, d’un membre de la famille ou même d’un psy, il peut être utile d’obtenir un point de vue extérieur sur la situation.